• мясо куриное 1,5 кг
• лук репчатый 1 шт.
• зира ½ ч. л.
• перец черный горошком ½ ч. л.
• соль 1 ч. л.
1. Куриное мясо вместе с жиром и кожей, а также очищенным луком пропустить через мясорубку. Добавить молотую зиру, перец и соль, хорошо вымесить фарш, чтобы он собрался в шар. Несколько раз с силой ударить комок фарша о разделочную доску.
2. Сформовать из фарша продолговатые колбаски. Аккуратно нанизать их на металлические шампуры или деревянные шпажки (предварительно замочив их в воде во избежание возгорания).
3. Жарить люля-кебаб над тлеющими углями до золотисто-коричневой корочки, время от времени переворачивая.
• фарш куриный 500 г
• хлебные крошки 100 г
• яйца 2 шт.
• чеснок 1 зубчик
• кетчуп 1 ст. л.
• соус кисло-сладкий 100 мл
• уксус яблочный 1 ст. л.
• лук сушеный 1 ст. л.
• паприка ½ ч. л.
• перец черный молотый ⅓ ч. л.
• сахар 1 ч. л.
• соль ½ ч. л.
1. Соединить куриный фарш, хлебные крошки, яйца, пропущенный через пресс чеснок, сушеный лук, паприку, перец и соль, тщательно перемешать.
2. Сформовать из фарша небольшие шарики, выложить на застеленный пергаментом противень. Запекать в разогретой до 190 °C духовке около 15 минут.
3. Для глазури смешать кетчуп, кисло-садкий соус, уксус и сахар.
4. Каждый шарик наколоть на шпажку, обмакнуть в соус и запекать еще 5 минут.
Куриные тефтели по-гречески
• фарш куриный 600 г
• огурцы 4 шт.
• фета 150 г
• хлебные крошки 1 стакан
• яйцо 1 шт.
• лук 1 шт.
• чеснок 4 зубчика
• зелень укропа небольшой пучок
• зелень петрушки небольшой пучок
• мята сушеная 1 ч. л.
• орегано сушеный 1 ч. л.
• йогурт натуральный 300 мл
• масло оливковое
• соль
• перец черный
1. Лук и чеснок измельчить в блендере или мелко нарубить, соединить с фаршем. Добавить хлебные крошки, яйцо, растертые сушеные мяту и орегано, соль, перец, тщательно вымесить.
2. Из фарша сформовать 40–45 маленьких тефтелек. Выложить на противень, застеленный пергаментом. Запекать в духовке, разогретой до 200 °C, в течение 10–15 минут.
3. Для соуса мелко нарубить петрушку и укроп, перемешать с йогуртом, посолить и поперчить.
4. Огурцы нарезать крупными кубиками, фету разделить на небольшие кусочки.
5. На сервировочное блюдо выложить горячие тефтели, огурцы и фету, украсить зеленью. Сразу же подать на стол вместе с приготовленным соусом.
• куриная грудка 300 г
• огурец свежий 50 г
• чеснок 3 зубчика
• мята свежая горсть
• душица свежая рубленая 1 ст. л.
• йогурт натуральный 200 мл
• сок лимона 3 ст. л.
• масло оливковое 1 ст. л.
• соль
• перец черный