К северу от низменности на высоту до 800 м поднимаются горы Сивалик, размытые дождем и прорезанные реками. За ними высится хребет Махабхарат, сложенный гранитами и другими твердыми породами. Склоны его в отличие от Сивалика обрывисты, а вершины гор зазубрены. У Махабхарата еще недавно заканчивалась единственная дорога в столицу Непала – город Катманду. Дальше все грузы носильщики несли на плечах по узкой извилистой тропе. В наши дни построено шоссе, соединяющее Катманду с другими частями страны и с Индией.
Хребет Махабхарат и Большой Гималайский хребет разделяет пониженная зона. Здесь и находится жизненный центр страны – Долина Катманду со старейшими городами Катманду – Лалитпур (или Патан) и Бхактапур. В центре каждого из городов находится площадь, которую окружают старинные дворцы и храмы. На узких улочках, отходящих от площади, вплотную стоят красные кирпичные дома в 3–4 этажа. Их очень украшают резные деревянные ставни и наличники и ажурные деревянные галереи, идущие вдоль домов.
Самая высокая, северная, часть страны – Большой Гималайский хребет и плоскогорье Бхот к северо–западу от него. Здесь живут народы тибетского происхождения – бхотия и шерпы. Они занимаются земледелием и кустарными ремеслами, разводят яков и овец; занимаются посреднической торговлей: тропы в Китай известны издавна.
На границе с Китаем находится самая высокая на планете гора – Джомолунгма (Эверест) – 8848 м. Всего в Непале 8 вершин (из 14 на планете), которые выше 8000 м.
Шерпы, живущие у подножия Джомолунгмы, работают носильщиками и проводниками в экспедициях иностранных альпинистов, обслуживают гостиницу "Вид на Эверест". В наши дни туристы и альпинисты, приехавшие в Непал, могут за 3 часа на небольшом самолете попасть из Катманду в этот ранее недоступный участок Гималаев.
В этих местах очень холодно. Зимой температура опускается до – 40°С, дуют сильные ветры. Летом над землей низко нависают облака, а в июле уже выпадает снег.
На самом севере Непала, между исполинскими хребтами Аннапурна и Джаулагири, лежит город Мустанг. Сквозь гигантскую воронку между этими горными хребтами дуют ветры. Словно по часам, ветер начинается в полдень и заканчивается после захода солнца, когда температуры воздуха к югу и северу от горной гряды примерно выравниваются. Жители Мустанга живут словно на гигантском сквозняке, дующем из большой гималайской щели, поэтому окна домов в Мустанге делают узкими и проклеивают промасленной бумагой, чтобы сохранить тепло, а на южных стенах домов (с этой стороны дует ветер) окон вообще нет.