Как тренировать память (Хэнкок) - страница 83
Как запомнить список
Для того чтобы запомнить этот список домашней утвари:
лампа телевизор ванная ваза кровать
занавески компьютер посудомоечная машина
холодильник тостер,
…просто создайте яркий мысленный образ для каждого объекта и свяжите его с соответствующим цифровым образом, используя такие же связи, на которых зиждется структура ваших мысленных рассказов. Один образ можно присоединить к другому или превратить в него, или взорвать, чтобы выпустить следующий образ, или столкнуть их друг с другом, или поиграть с ним, или съесть его и т. д. Не забудьте включить все свои органы чувств, представить себе собственную реакцию на то, что происходит, и подчеркнуть, преувеличить все запоминающиеся детали.
Вот несколько примеров.
1. Лампа: если с цифрой «один» у вас рифмуется «графин», можно представить себе лампу в форме графина. Если вы выберете слово «павлин», можно представить себе лампу с абажуром из перьев этой птицы.
2. Телевизор: допустим, вы перенесли телевизор в подвал или так давно не смотрели его, что он весь порос ботвой; или вся комната завалена дровами, так что телевизора даже не видно.
3. Ванная: например, в ванную, которую освещают фонари, залетели маленькие снегири, собираясь в ней искупаться; или вы принимаете ванну, лакомясь картофелем «фри».
4. Ваза: вы купили такую огромную вазу, что она не вмещается в квартире, а тем более в сортире; или эту вазу вы приобрели в Сибири.
5. Кровать: прядь золотистых волос на кровати; или ваш зять кинул свою кладь прямо на кровать, приехав из длительной командировки.
Теперь ваша очередь. Попробуйте поэкспериментировать с остальными пятью предметами из списка.
6. Занавески.
7. Компьютер.
8. Посудомоечная машина.
9. Холодильник.
10. Тостер.
Придумав пять связующих образов и немного потренировавшись, проверьте, сколько объектов из списка вы вспомните, используя рифмованные цифровые «стержни», чтобы упорядочить свои креативные идеи. Вы помните весь список? В обратном и в прямом порядке? Какой предмет указан восьмым в списке? Что было перед занавесками?
Как и путешествия памяти, система рифмованных чисел позволяет использовать одно воспоминание, чтобы вызвать в памяти другое. Каждый образ, нанизанный на один из десяти «стержней», может стать началом сценки или истории, призванной сохранить столько информации, сколько вам хотелось бы. Лампа, покрытая пестрым абажуром, может превратиться в роскошный шоколадный торт, который придется поднимать, как рычагом, длинной веткой сельдерея. А что если после того, как ваш телевизор зарос ботвой, из него стали литься литры кофе прямо на ваш ковер – и в нем плавают сочные зеленые оливки? Стриж мог бы искупаться в ванной, наполненной клубничным джемом, а проходящая мимо курица – увязнуть в нем ножками…, пока не ухватится за длиннющую сосиску и не вытащит себя сама – чтобы тут же свалиться в огромную кастрюлю сахара… Внезапно цифра «3» становится уже не только ванной, но и клубничным джемом, курицей, сахаром… и у вас получился подробный список покупок, который вы не забудете второпях!