Когда Луна проходит через знак Козерога, любые питательные вещества, попадающие к вам из синих продуктов, будут активно приняты организмом и переработаны ему на пользу. Вообще, их в природе не так уж много, потому что этот цвет подавляет аппетит. Он даже выглядит ненатурально. Сладости синего цвета не пользуются популярностью. Но их с успехом заменят природные продукты. Финики вкусны и полезны в любом виде: в них и железо, и витамин С, и минеральные компоненты. Слива очень богата биологически активными соединениями. Она успокаивает склонную к зуду и дерматозу кожу, справляется с экземой и с болячками попроще.
17 октября
Среда
9-й лунный день (16:12); Луна в Водолее (10:37); 2-я фаза.
Трудное для организма время. Сегодня особенно хороши различные очистительные процедуры, в первую очередь, баня. В этот день очень опасна нагрузка на сердце и сосуды. Уязвимы грудь и желудок.
Синий – цвет Венеры (продолжение)
Он оказывает особое успокаивающее воздействие. Людям умственного труда будет значительно легче работать в комнате с синей лампой или синими шторами на окнах. Этот цвет успокаивает расшатанные нервы. Также он полезен для слабых глаз. Окруженный темно-голубым цветом человек чувствует себя в безопасности, таким же эффектом обладает зелено-голубой.
18 октября
Четверг
10-й лунный день (16:42); Луна в Водолее; 2-я фаза.
Недуги, начавшиеся в этот день, могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет удачно. Ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Рекомендована баня.
Йога для лица (продолжение)
Наполните рот воздухом и перекатывайте его, как мяч, внутри закрытого рта. При этом массируются щеки и губы изнутри – толкают воздух к правой щеке, затем к левой, под верхнюю губу, затем под нижнюю.
Медленно перемещайте нижнюю челюсть из стороны в сторону, задерживаясь в каждой крайней точке этого движения. Сделайте то же самое, но быстро и непрерывно.
Медленно открывайте и закрывайте рот, задерживаясь в положении с открытым ртом.
Вытяните губы вперед, сложив их как бы для поцелуя. Движение должно быть энергичным.
19 октября
Пятница
11-й лунный день (17:07); Луна в Рыбах (23:22); 2-я фаза.
Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.
Йога для лица (продолжение)
Поднимите каждый угол рта отдельно, затем вместе.