В социальных сетях я спросил людей, которые когда-либо сталкивались с депрессией, тревожностью и мыслями о суициде, что побуждает их жить дальше. Вот, что они написали:
@Matineegirl
Друзья, семья, смирение, желание делиться, знание того, что черный пес рано или поздно уйдет.
@mannyliz
Причина проста — мои дети. Они ведь не просили рождаться у матери, которая иногда не может взять себя в руки.
@groznez
Йога. Не могу без нее жить.
@Ginny_Bradwell
Осознание того, что болеть — это нормально и что выздороветь быстро невозможно.
@AIRedboots
Пустое пространство, которое останется после вас, будет больше, чем боль, которую вы испытываете при жизни.
@LeeJamesHarrison
Чтобы вспоминать те редкие, но удивительные счастливые дни и мгновения в HD-качестве.
@H3LLInHighH33ls
Есть мгновения и дни, когда туман рассеивается. И они великолепны.
@simone_mc
Мои #причинычтобыжить? Будущее. Неизведанная страна. Другие люди, которые любят старомодные вещи с символикой «Звездных войн».
@Erastes
Дни становятся длиннее после 21 декабря. Я цепляюсь за эту мысль, когда мне плохо.
@PixleTVPi
Моя единственная причина, чтобы жить, — это моя лучшая подруга.
@paperbookmarks
Несмотря на то что я пребываю в нескончаемой боли, я окружен людьми, которые очень меня поддерживают, и самыми интересными книгами.
@ameliasnelling
Я еще не была в Исландии, где в будущем будет развеян мой прах.
@debecca
Я живу, чтобы бороться с раком и биполярным расстройством, которые пытаются убить меня слишком рано.
@vivatrampv
Хирурги так старались, чтобы подарить мне будущее, поэтому я его заслуживаю.
@lillianharpl
Я живу, потому что другой вариант меня не устраивает.
@NickiDavies
Я странный депрессивный оптимист! Даже когда мне совсем плохо, я верю, что все вскоре будет хорошо.
@Leilah_Makes
Меня успокаивают привычки. Они дают мне ощущение контроля.
@Doc_Megz_to_be
Неопределенность будущего. Хотя будущее пугает, оно похоже на книгу, конец которой сложно угадать.
@ilonacatherine
Не все окружающие считают тебя такой бесполезной, какой ты видишь себя в период обострения депрессии. Доверяйте другим.
@stueygod
Музыка.
@ameliasward
Воскресные утра.
@DolinaMunro
Роллы с беконом.
@mirandafay
Свежий воздух. Безусловная любовь моего пса.
@jeebreslin
Потому что внутри вас есть золотой человечек, который любит вас и хочет, чтобы вы справились со всеми трудностями и были счастливы.
@ylovesgok
Понимание того, что мне можно помочь.
@wilsonxox
Закаты. И тот неопределенный музыкальный жанр, который проникает в вас до самого позвоночника.
@MagsTheObscure
Брат, которого я воспитываю. Это одна из основных причин, чтобы жить. Брат для меня — это маяк во время шторма.