Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений (Бубновский) - страница 45

На первую страницу

Мы не качаем мышцы! Мы восстанавливаем микроциркуляцию в тканях, а также скорость и объем кровотока.