Бывает, что муж нарушил договоренность, отказал в просьбе или сделал еще что-то, из-за чего вы расстроены и обижены. Не носите на лице надпись «Я несчастна из-за тебя». Проговорите свои ожидания, обсудите ситуацию с позиции: мы не поняли друг друга, что-то пошло не так, мне было обидно, давай обсудим.
Недавно только начала понимать, что мои выплески негатива в виде гневных СМС, звонков или недовольного лица очень сильно влияют на него, высасывают энергию, портят настроение на весь день, если это утро, и мгновенно усыпляют, если впереди ночь. Сейчас стараюсь вместо недовольного наезжающего тона использовать миролюбивый, может, где-то жалующийся. Муж как-то больше сразу прислушивается, чувствует, что нужно его мнение, совет, комментарий…
Екатерина
Что бы ни делал партнер, не подрывайте его веру в то, что он хороший. Если вы не решили развестись окончательно и бесповоротно. Пока вы вместе, поддерживайте его самоощущение как достойного мужчины и мужа. Можно и нужно говорить о тех его действиях, которые вас расстроили или обидели, – в следующей части я расскажу как. И нельзя атаковать его личность, транслировать ему: «Ты плох, ты мое разочарование».
Помните, что «я несчастна» прочитывается вашим мужчиной как «я недовольна тобой». Дайте ему понять, что это не так, и попросите о конкретных действиях.
Если бы я могла начать какое-то глобальное движение на планете, то среди сотен отличных вариантов (реформа образования, помощь выпускникам интернатов, экономия природных ресурсов и других) я бы без колебаний выбрала движение «За отношения, свободные от манипуляций виной». А давайте начнем такое движение, в самом деле?
Мальчики испытывают сложные чувства к своим матерям. Мама любит и заботится. И мама контролирует. Наказывает. Заставляет. Хочется стать свободным от ее огромной над ними власти. И страшно потерять ее любовь.
Выросшие мальчики, как и девочки, носят в глубине души неразрешенные детские конфликты. Когда жена становится мамой, она может невольно попадать на старые мозоли, напоминать мужчине его маму.
В облике и поведении женщины становится больше материнского. Она начинает больше контролировать, требовать, давать «домашние задания», следить за выполнением. Понятно почему: ответственность высока, забот много. И мужчина может начать бороться с ней, особенно если не смог благополучно отделиться от матери. А кто из нас смог?
Он может не видеть в жене маму сознательно и на прямой вопрос: «Я напоминаю тебе маму, когда говорю с такой интонацией?» ответить: «Конечно нет, я не вижу в тебе маму. Ты моя жена». Но при этом ощущать те же чувства, что и в конфликтах с мамой, в попытках вырасти и стать самостоятельным от нее.