Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу (Лёкен) - страница 42
Какие из рассмотренных в этой главе препятствий интровертов есть у вас?
• Препятствие 1: Страх
• Препятствие 2: Скрупулезность
• Препятствие 3: Чрезмерное возбуждение
• Препятствие 4: Пассивность
• Препятствие 5: Бегство
• Препятствие 6: Холодность
• Препятствие 7: Самоотречение
• Препятствие 8: Фиксация
• Препятствие 9: Избегание контактов
• Препятствие 10: Боязнь конфликтов
• Три моих главных препятствия – это: __________________________
По препятствию судите о потребности
Давайте сделаем следующий шаг, чтобы вы смогли, судя по своим препятствиям, сделать вывод о потребностях. Попробуйте понять, в какой ситуации у вас возникает конкретная трудность и в чем проявляются ее последствия. В этом состоит задание в третьей колонке: какая потребность стоит за этим препятствием и как вы можете удовлетворить эту потребность? Подумайте в спокойной обстановке над этими вопросами. Я снова дам вам пример, чтобы у вас было представление, как должен выглядеть ваш список.
Благодаря этому заданию вы смогли проанализировать себя и больше узнать о своих потребностях в ситуациях общения. Аналогично тому, как вы можете использовать «сундук сокровищ» с преимуществами, вы вольны использовать и препятствия: это указатель на то, что вам требуется для комфортного общения с другими. Многие Интро обнаруживают, что их препятствия и потребности связаны между собой. Например, такая сильная сторона, как независимость, может обернуться препятствием в виде бегства или избегания контактов. Осторожность и страх тоже находятся в родственных отношениях, так же как спокойствие и пассивность, сосредоточенность и скрупулезность. Посмотрите еще раз свои записи в предыдущей главе. Вы находите связь между вашими потребностями и препятствиями?
Какие из ваших преимуществ и препятствий, по вашему мнению, связаны между собой?
1. ___________________ и ___________________
2. ___________________ и ___________________
3. ___________________ и ___________________
Далее в книге будет конкретно описано, как при общении использовать преимущества и уделять внимание потребностям. Сначала давайте взглянем на вашу личную и профессиональную сферу.
• У интровертов есть как особые преимущества, так и характерные трудности. Их следует знать, чтобы в определенных ситуациях они не стали вашими слабыми местами и не усложняли вам жизнь.
• Кроме того, проблемы человека – это хорошие указатели на его потребности.
• Препятствия – это страх, скрупулезность, чрезмерное возбуждение, пассивность, бегство, холодность, самоотречение, избегание контактов и боязнь конфликтов.