Осознайте свои потребности и живите в согласии с ними. Позволяйте и партнеру учитывать его потребности.
Планируйте совместную деятельность так, чтобы были учтены интересы обоих: в отпуске, на празднике, в семье.
Позаботьтесь, чтобы у вас была возможность уединиться, и обсудите эту потребность. Важно дать понять: я уединяюсь не от тебя, а для себя. Попросите другого проявить понимание.
Уважайте интро- и экстравертированность как личную особенность. Ведь вы знаете, что у обоих типов есть свои преимущества и недостатки.
Цените то, что ваш партнер делает вас лучше. Благодарите его за то, что он делает для вас: помогает общаться с другими, решает конфликты или перед Новым годом в суматохе бежит за покупками.
Предоставляйте друг другу свободу
Что касается моих личных отношений Интро – Экстра, то я только с годами поняла, что мой муж экстраверт и устроен совершенно иначе, чем я, и что у нас с ним разные потребности. Настолько же важно было понять, что мне необходимо самой, и урегулировать разницу в потребностях. В процессе совместной жизни мы научились предоставлять друг другу свободу: моему мужу требуется больше вечеров с друзьями, посещений клубов досуга, больше активной деятельности и путешествий. И как только он входит в комнату, сразу включает радио или телевизор. Мне нужно больше спокойствия, дистанции и, прежде всего, времени без громких звуков.
Постепенно мы поняли, что, несмотря на все различия в наших зонах комфорта, на разных точках континуума Интро – Экстра, мы можем жить вместе. Мы прекрасно проводим время: у нас хорошее чувство юмора и мы можем посмеяться сами над собой. Кроме того, есть наушники и беруши! Притом в наших предпочтениях мы в чем-то сходимся: например нам нравится ужинать в приятной компании друзей или просто беседовать друг с другом.
Важно одно: если ваш партнер «тикает» по-другому, не следует думать, что он угадает ваши потребности. Ведь он, или она, не относится к интровертам. Кроме того, вам будет трудно распознать Экстра-потребности своего партнера, поэтому важно обсудить, что вам обоим требуется.
Союз Интро – Интро
Низкая вероятность конфликта
Если вы живете с партнером Интро, то, возможно, чувствуете себя очень комфортно. Ведь этот человек понимает, а возможно, и разделяет ваши потребности. Какое идеальное начало!
Два вопроса для вас
В каких областях у вас с партнером разные потребности?
Партнер _________________________
Я _________________________
Как вы можете обращаться со своими различиями так, чтобы получились гармоничные отношения?
Для вас партнер-интроверт – это человек, который: