для каждого индивидуально. Знать нормы и виды пищи, воды и воздуха может только само тело, ибо оно не статично: оно живёт и каждую минуту времени его состояние меняется, требуя специфических элементов, которые нужны ему для функционирования
сейчас, а не вчера и не завтра. Те, кто занимается своим сознанием давно и серьёзно, знают, как важно уметь слушать своё тело и уметь правильно расшифровывать его посылы. И уж конечно никогда не ориентироваться на чьё‑то мнение или советы «специалистов» в вопросах того, что касается лично вас и более никого.
Никто, кроме вас, не может знать, сколько и какой пищи нужно вашему телу, сколько и какой воды и воздуха; никто не может точно высчитать объёмы съедаемого и выпиваемого, темпы и временные интервалы, в котором ему, телу, нужно получать новые порции топлива для выработки правильной для себя энергии. Ориентация на внешние правила, советы и методы, религиозные требования или семейные традиции способна ввести физическое тело в режим такого функционирования, когда оно начнёт разрушать и поглощать само себя.
Отсюда следует простой вывод:
Давайте своему телу то, что оно просит.
Тогда, когда оно просит.
Там, где оно просит.
И столько, сколько оно просит.
Выполнение этих простейших четырёх требований одновременно сделает его самостоятельным в выборе методов саморегуляции, и, поверьте, с этой задачей оно справится гораздо лучше, чем богатый чужими знаниями разум. Телу не надо мешать, надо просто давать ему правильное топливо.
Питание физического тела – это важный, но не единственный источник энергии. Как уже было сказано, помимо физического плотного тела у человека есть ещё шесть тонких тел, которые требуют каждый своего вида питания, и если хоть одно из них будет запитываться неверно или недостаточно, то вся система сознания неизбежно разладится. На физическом теле это скажется обязательно, рано или поздно.
Эфирное тело. Выполняет функцию регистрации ощущений, и в этом качестве к нему предъявляется одно важное требование – скорость. Изменение ощущений должно регистрироваться мгновенно, в момент возникновения, а не завтра.
Обычно эфирное тело получает своё питание не только от физического тела, но и из эфирного пространства мира внешнего, который не однороден по своей плотности: в городе и местах большого скопления людей энергетическая плотность эфирного поля высокая, а в пространстве власти природы, растительного и животного мира она ниже – более разряжена, более свободна, более «рыхлая» по сравнению с миром города.
Эфирное тело каждого человека обладает индивидуальными характеристиками, которые зависят, с одной стороны, от состояния физического тела, а с другой – от индивидуального темперамента (психотипа и энергообмена). Важно,