— Откуда берётся страх?
— От одиночества. От отсутствия защиты.
— Что является истинной средой распространения страха?
— Возможные материальные или психологические потери. Например, воспитательные в детстве, когда мать не ласкала ребенка. Или, может быть, человек тонул или при рождении захлебнулся. Или будущие потери.
— А если страхи возникают после окончания погружения?
— Это серьёзно. В этом случае страх может быть вызван несколькими причинами: неположительной настройкой, негативным состоянием ситтера, наличием болезненной привязанности к человеку. Даже привязанностью к покойнику. Это может быть и гипнотическое влияние другого человека.
— Как же противостоять страху?
— По большому счёту победить страх можно только тем, что, повернувшись к нему, двинуться навстречу. От этого он рассыпается. Приём нехитрый, но для его выполнения требуется всё-таки какая-то смелость.
— Существуют ли какие-нибудь вполне определённые образы, в которые любит рядиться страх?
— Существует несколько вариантов страха. Один — монстры. Второй — сюжеты, как во сне, например могильные. Третий — неясные ситуации впереди. Сложнее всего с последними. Потому что в человеке часто может проявляться сильный голос тоски или опасности, вызванный слишком большим усилением в его сознании того прогноза, который мы с вами, точнее, наше подсознание, всегда делаем в своей жизни. Это часто и принимается за голос страха.
В самом погружении страх может испугать человека тогда, когда человек вдруг ощущает, что сводит его кисти рук, ступни ног и мышцы лица. Это так называемый карпопедальный синдром. Его появление естественно при форсированном и продолжительном дыхании для больного вегетососудистой дистонией. Часто он проходит безвозвратно после того, как человек почувствует внезапный прилив горячей волны в тело. Этот процесс отражает резкое изменение в тонусе капилляров.
Повышение артериального или внутричерепного давления. Подобное может наблюдаться, если человек не знает, что у него есть тенденция в организме к повышению давления и он применяет классическую технику форсированного дыхания продолжительное время — от полутора до трех часов. К сожалению, приходится констатировать, что форсированное дыхание длительное время вызывает повышение артериального давления уже к концу погружения. Но на этом проблема не заканчивается, так как оно стойко держится после этого до двух-трех дней.
Сужение кровеносных сосудов. Все те люди, которые знают о себе, что у них имеется склонность к сужению кровеносных сосудов, особенно сосудов головного мозга, не должны допускать форсированного дыхания. Это объясняется тем, что в начале, когда вы только приступили к мощному дыханию, от вымывания углекислоты из крови сосуды сужаются. И это может привести к потери сознания.