Для того, кто готовится к погружению, всё окружающее его пространство есть среда погружения, в которую он окунется в процессе, и потому, естественно, для него качества этой среды особенно важны.
— Как же готовить себя?
— Нужно постараться ощутить себя в этой Среде Любви. Для тех же, кто не может этого сделать, я как сопровождающий готовлю среду заранее своим настроем. Кто проводит погружения один, должен обязательно настраиваться на Среду Любви.
Иначе он может придти к такому же состоянию после погружения, какое бывает после работы с психоаналитиком классического фрейдовского типа — переживания негатива налицо, но разрушения его не происходит. Более того, в отдельных случаях негатив в психике усиливается.
Среда Любви своим воздействием на человека так сильна, что человек способен автоматически всего лишь на одном её представлении и ощущении, а по сути за счёт её обратного зеркального влияния на его психику, изменить себя.
Он вырабатывает позитивные модели поведения или позитивные комплексы реакции в своей психике под её влиянием, даже не замечая этого. В погружении же в такой Среде происходит активное разрушение негативных комплексов и синтез на их месте позитивных комплексов и моделей поведения.
Выше этого представления в настройке на погружение и вообще на жизнь, ничего, по-видимому, не существует.
Фактически при этом человек настраивается на активный контакт с Богом.
Однажды в погружении я увидел окружающее пространство в прозрачной голубизне, пронизанное ажурными серебристыми нитями удивительно гармонической структуры. Я ощутил его буквально материально.
Потом среди рисунков американских художников, тоже побывавших в аутотрансе, я вдруг открыл для себя то же самое изображение. Совершенное одухотворение исходило от этой Среды. Именно созидание, рост, возникновение нового, радость и любовь к каждому содержится в ней.
Как бы ни выполнялось погружение, необходимо помнить о некоторых особенностях. Желательно выполнить следующие процедуры:
1. 1.Раскрепостить свои желания, страсти, устремления, проявить их в самом сильном и экспрессивном варианте.
2. Позволить телу выплеснуть энергию, накопившуюся в нём, поработать мышцами так, как они захотят. Постонать от наслаждения.
3. Растворить свой разум в безбрежности и бесконечности, остановить его. Решить, не напрягаясь, походя, задачу, которая мучит вас давно.
4. Максимально открыться навстречу душе. Поплакать над своей горькой судьбой, очиститься, послушать голос совести, успокоиться и переродиться в отношении Высшего. Поблагодарить свою душу.