Что, собственно, происходит?
Все просто! Вы, как и все остальные, зависите от собственных ожиданий.
Я не говорю о тех предсказуемых вещах, с которыми мы сталкиваемся каждый день. И, конечно же, мы сознательно не говорим себе: «Я жду этого» или «Я ожидаю того». Это происходит где-то внутри нас, и понять это можно, лишь разобравшись в себе.
Я говорю о страшных, предательских ожиданиях, которые скрыты внутри и мешают нам расправить крылья. Те ожидания, о которых вы даже не подозревали, пока они не появились из ниоткуда, ослепив вас и мешая дышать.
Когда я или вы решили полностью изменить жизнь, мы вложили в этот проект все ресурсы – весь наш опыт. Все, что когда-либо читали, видели, слышали или представляли.
Мы начинаем рисовать картинку в своей голове. Мы проводим исследования, спрашиваем совета у других и потребляем тонны информации. Мы начинаем представлять, как будет выглядеть наша жизнь и как нам добиться изменений. Образ в голове становится единицей измерения, которой мы оцениваем наши планы и работу.
Но мы не видим, что создаем мир из своих ожиданий.
Самые лучшие наши идеи покрываются трещинами скрытых ожиданий и ломаются прежде, чем становятся реальностью.
Если говорить о нашем примере из бизнеса, то предприниматель явно не ожидал того, что сделка прогорит, а пропасть между ожиданиями и реальностью сильно скажется на его энтузиазме.
Можно ли проверить, есть ли у вас скрытые ожидания? Да. Если вы испытываете разочарование, сожаление, обиду, подавленность, гнев или теряете терпение во многих ситуациях, они у вас есть. Если в некоторых ситуациях вы чувствуете себя не в своей тарелке, то поймете (если копнете глубоко), что реальность просто не соответствует сценарию, который вы разыграли в уме. Если вы недовольны своим браком, то вы просто видите разницу между тем, как все должно было быть, и тем, как все обернулось в реальности. А кто-то чувствует то же самое, но по поводу денег, веса или новой работы.
Чувство собственного бессилия рождается именно из-за этих различий. Чем они больше, тем хуже вы себя чувствуете.
Я где-то читал, что корень проблемы в неудовлетворенных ожиданиях.
Но все еще сложнее. Проблема в самих ожиданиях. Я уверен, что огорчения, которые случаются в течение жизни, являются результатом тысячи невысказанных или нераспознанных ожиданий, которые бросают тень на вашу светлую жизнь. Вы пытаетесь подогнать жизнь под них, и если не получается, вы испытываете чудовищный стресс.