Прыщи и угри чаще возникают у тех, кто от природы имеет жирный тип кожи. Именно это в сочетании с повышенной активностью сальных желез делает подростка предрасположенным к такого типа кожным заболеваниям. Если у тебя жирная кожа, не стоит огорчаться. Будучи источником проблем в подростковом возрасте, она станет преимуществом, когда ты станешь старше. У обладателей жирной кожи морщины образуются намного позже и их лицо дольше сохраняет молодость.
Угри часто бывают наследственным заболеванием, поэтому если у твоих родителей были угри, весьма вероятно, что они появятся и у тебя. Многие врачи считают, что употребление жирной пищи, шоколада, соленых орешков и чипсов ведет к возникновению угрей. Однако другие доктора не согласны с ними. Исследования показали, что количество съеденного шоколада никак не отражается на коже. Но если ты считаешь, что определенные продукты вызывают у тебя появление прыщей, лучше избегай их.
Стресс — также фактор риска для кожи. Многие подростки замечают, что перед каким-то важным событием — танцами, праздником, матчем — из-за которого они сильно нервничали, кожа покрывается множеством прыщей.
Несмотря на то, что солнечные лучи благотворно действуют на кожу, подсушивая ее, они могут усугубить проблему. В жарком сухом климате солнечные лучи полезны. Но жаркий влажный климат ухудшает состояние угреватой кожи. Некоторые подростки сидят под ультрафиолетовой лампой в надежде высушить свои угри и/или загореть. Едва ли это стоит делать. Во-первых, если ты просидишь под ней всего одну минуту свыше рекомендованного времени, ты рискуешь сильно обгореть. Поэтому, пользуясь ультрафиолетовой лампой, внимательно выполняй инструкции. Во-вторых, у тех, кто много времени провел на солнце или под ультрафиолетовыми лампами, раньше появляются морщины. Наконец, чрезмерное пребывание на солнце увеличивает риск заболеть в зрелом возрасте раком кожи. Поэтому лучше не злоупотреблять солнечными ваннами.
Угри и прыщи чаще всего возникают в возрасте между 14 и 17 годами. Одних подростков угри беспокоят всего год или два. Затем их сальные железы приходят в норму, кожа становится менее жирной, и угри или прыщи пропадают. Других эти проблемы мучают на протяжении всего подросткового возраста. У третьих не проходят до 20 лет.
Дети часто хотят узнать, как предупредить возникновение прыщей или вылечить угри. И хотя панацеи еще не придумали, кое-что мы можем предложить. Рекомендуется частое мытье волос, особенно жирных. Хотя бы раз в день мой жирные участки кожи — лицо, шею, плечи, спину и верхнюю часть груди. При мытье удаляется жир с поверхности кожи, и открываются поры. Мойся теплой водой, которая способствует открытию пор, а ополаскивайся прохладной, чтобы поры снова закрылись. После мытья протри жирную кожу ватным тампоном, смоченным каким-нибудь вяжущим средством на спирту, что поможет удалить с кожи оставшийся жир и грязь. Но будь осторожна, спирт может удалить слишком много жира и излишне высушить кожу. Более мягкое действие имеет тоник для жирной кожи.