Цигун и жизнь, 1991 № 02 (Журнал «Цигун и жизнь») - страница 5
После того как диагноз был поставлен, я без труда выписал рецепт.
* * *
Из писем китайских читателей.
В 1981 году я заболел нефритом. В течение шести лет пытался лечиться китайскими лекарственными препаратами, принимал отвары из лечебных трав, соблюдал бессолевую диету, однако улучшения не наступало, напротив, состояние постоянно ухудшалось.
В 1986 году я стал заниматься на курсах Эмэйского цигун. Поначалу чувствовал себя плохо, очень уставал. Через месяц я заметил, что во время занятий у меня стала нагреваться сначала ступня правой ноги, потом ступни обеих йог и промежность. Вскоре тепло стало ощущаться в бедрах и в области живота. На третий месяц занятий я почувствовал себя гораздо лучше, в теле появилась легкость, исчезли простуды, появился аппетит, стал хорошим сои. С июня 1987 года я прекратил прием лекарств. Анализы мочи показывали норму. Уже несколько лет чувствую себя здоровым.
ЗНАМЕНИТЫЕ СТИЛИ ЦИГУН
Система Чэнь Лэтяня: «небесный колокол»
Мастер цигун и журналист Чэнь Лэтянь создал качественно новую систему цигун — тяньчжун («небесный колокол»). Ее истоки восходят к получившей известность еще 1400 лет назад системе тунчжун — «медный колокол», а при формировании новых методик использованы достижения буддийского, даосского и конфуцианского направлений цигун. Овладение системой тяньчжун позволяет концентрировать и мгновенно высвобождать значительную энергию, используемую в лечебных целях. Курс обучения включает четыре ступени. На первой ступени выполняются упражнения, призванные «отрегулировать» состояние организма, избавиться от тех или иных заболеваний, заложить фундамент для освоения следующих ступеней. Вторая ступень предусматривает овладение навыками «энергетического наполнения» кистей рук.
Третья ступень включает выполнение акробатических упражнений, способствующих накоплению и высвобождению энергии, освоение методов дистанционной диагностики. Четвертая ступень — развитие «особых функций» организма с использованием специфических упражнений, таких, как басянь шэньлигун («духовная сила восьми святых»), тяньчжун чжао («сень небесного колокола»), диншэньфа («способ стабилизации тела»), и других.
Тяньчжуская система цигун Лю Шаобиня
Ли Фочан
Прежде чем стать выдающимся мастером цигун, Лю Шаобинь прошел путь более чем в двадцать лет. С раннего детства он испытал влияние подлинной традиции цигун, ушу и национальной медицины.
Лю Шаобинь родился в уезде Аньфу провинции Цзянси. Все члены его семьи так или иначе были связаны с искусством ушу, цигун и китайской медициной. Его отец был высококлассным мастером и учителем ушу, широко известным у себя на родине. Популярным целителем и мастером цигун был и один из старших братьев Лю Шаобиня. Мать, работая учительницей в школе, не оставляла занятий национальной медициной. Шаобинь, третий ребенок в семье, с раннего возраста приобщился к интересам родителей и брата. Он подражал движениям отца, выполнявшего упражнения ушу, и старательно копировал приемы брата, осваивая технику цигун. С матерью он изучал целебные травы, которые они всей семьей собирали в горах.