Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас (Найт) - страница 54

 Что бы ни показала ваша диаграмма, прежде чем делать Шаг 2, обратите внимание на позиции, которые попадают в самые значимые для вас категории.

И возвращайте себе время, энергию и деньги!

О, слышали? Это запели ваши эндорфины. Они подсказывают мне, что вы отлично со всем справляетесь.


Мелкими шажками

Забить на что-то не сложнее, чем повесить трубку при рекламном звонке, сказаться больной в свой день рождения или нацепить кепку для встречи с водопроводчиком в семь утра – вместо того чтобы вставать на два часа раньше, судорожно принимать душ и укладывать волосы феном, словно собираясь на конкурс сексуальных красоток, проводимый журналом «Максим».

Но как бы вас ни будоражили составленные списки и перспектива заняться вычеркиванием всякой фигни, когда наступает решающий момент, Шаг 2 зачастую лишает ваши паруса ветра. Чтобы не застрять в открытом море с любительским радиоприемником в руках и глуповатой улыбкой на лице, я рекомендую нырнуть (фигурально) обратно в метод, который привел вас сюда.

Под этим я имею в виду следующее: продвигайтесь очень осторожными шажками, начиная с той фигни из списка, которая затрагивает только вас. Так будет проще освоиться, прежде чем вы столкнетесь с чувствами других людей (что, как вы догадываетесь, может оказаться очень болезненно).

При этом вам даже не нужно проявлять вежливость. Все, что от вас потребуется, быть честными – с самими собой.

Желтый уровень угрозы: легкая фигня

Забить на постоянную драму подруги по «Фейсбуку»? Отписаться от обновлений страницы – что может быть проще! Никаких обид, связанных с удалением из друзей, зато все преимущества налицо. Спасибо, Марк Цукерберг!

Наплевать на морщины? Хватит тратить деньги на лосьоны и сыворотки, время – на их нанесение, энергию – на переживания из-за видимых признаков старения, которое – внимание, спойлер! – не остановить.

Плевать, что ничего не понимаете в биржевых рынках? Хватит биться башкой в «Уолл-Стрит Джорнал», изображая из себя знатока на вечеринках. (Может, стоит нанять финансового консультанта? Говорят, затраты на толковых окупаются.) Лучше используйте освободившееся время, чтобы стать экспертом в том, что действительно для вас важно. Скажем, элитная коллекция бурбона? И пусть кто-то другой разжевывает вашим друзьям тонкости биржевой политики.

Оранжевый уровень угрозы: фигня средней тяжести

Постепенно вы переходите к фигне, которая явно неразумно истощает ваши запасы времени, энергии или денег. Она может задевать других людей или требовать серьезного разговора о мнениях и/или чувствах, объективно она все равно не является вашей проблемой.