С незапамятных времен люди находятся в постоянном контакте с землей. Наши предки ежедневно взаимодействовали с земной поверхностью: ходьба, охота, сбор пищи и воды, общение, игры, отдых – почти всегда требуется контакт с почвой.
В нашем промышленно развитом мире многие люди не соприкасаются с поверхностью земли днями, неделями или даже больше. Сидя взаперти в квартирах и офисах и пользуясь всевозможными технологиями, мы проводим много времени в помещении и редко выходим на улицу. Конечно, чтобы сесть в автомобиль, нам придется это сделать, но почти все носят обувь на резиновой подошве, не проводящей ток, что полностью исключает всякий контакт с землей. Мы нечасто прикасаемся к почве, деревьям – тому материалу, из которого сотворена каждая клетка в нашем теле.
Ученые обнаружили, что заземление сильно влияет на наше здоровье.
Многочисленные исследования подтверждают впечатляющий эффект воздействия электромагнитной поверхности земли на человеческое тело. Мы можем не осознавать этого, однако организм имеет повышенную проводимость. Как и земля, мы работаем на электромагнитной энергии. Наша нервная система подобна внутренней электропроводке, которая передает информацию по организму. Мы также сделаны из минералов, а наши ткани способны удерживать воду, поэтому мы очень похожи на говорящую, ходящую, токопроводящую батарейку.
Вы, наверное, замечали, что мы способны накапливать статическое электричество и «бить током» того, кто к нам прикоснется. Всем известно, что не следует вставлять металлический предмет в розетку, иначе мы устроим своему телу короткое замыкание. И даже в фильмах ужасов один из худших способов свести счеты с жизнью – погрузить вместе с собой в ванную работающий электроприбор.
Резюмируем: хотя это неочевидно, тело обладает повышенной проводимостью. Ежедневно, ежесекундно вы отдаете и получаете электроэнергию. Непонимание того, как устроена электросистема вашего организма, а также ее неправильное использование могут привести к развитию хронических заболеваний.
Итак, какое отношение все это имеет к вам, земле, а также здоровью и сну?
Более 90 % визитов к терапевту связаны со стрессом и воспалениями. Эти проблемы идут рука об руку. Исследователи из Медицинской школы Университета Эмори в Атланте также обнаружили, что плохое качество сна тесно связано с воспалительными процессами. Это звучит немного странно, но прикосновение к земле, возможно, – лучший способ устранить хроническое воспаление.