В таких случаях практика приобретает скрытое устремление — побег от обыденной жизни. Это стремление необходимо осознавать. Ведь сколь невыносимой ни казалась бы наша действительность, нам необходимо с ней встретиться лицом к лицу. Практика не должна становиться средством побега, ухода от реальности. Напротив, нам следует направлять её в жизнь и стремиться сделать её естественной частью нашей реальности. Практика прорастает в наших глубинах, но плоды даёт в повседневной действительности.
И уж точно лучше регулярно практиковать в неидеальных условиях, чем не практиковать вообще или делать это от случая к случаю.
Другое выражение стремления к лучшему — потребность грандиозных результатов практики. Хочется много, глубоко, с мощными инсайтами, сильными положительными переживаниями. Но любой практикующий рано или поздно (обычно рано) понимает, что практика — это труд, состоящий из небольших ежедневных шагов. Конечно, изредка могут появляться и сильные, мощные переживания, но далеко не всегда они бывают приятными.
Имея завышенные ожидания, мы неизбежно столкнёмся с сильным разочарованием. Почти каждый человек считает себя умнее и способнее, чем он есть на самом деле. Мы видим себя избранными, особенными, талантливыми. Но регулярная практика со временем ставит нас на место, ведь результаты оказываются скромнее, чем мы ожидали, да и мы оказываемся не такими талантливыми, как казалось.
Встреча со своими ограничениями — неприятное открытие. Это столкновение с реальностью, выдержать которое может далеко не каждый. Ещё не начав практиковать, неосознанно мы чувствуем такое закономерное следствие регулярных занятий и бессознательно стремимся избежать болезненного опыта.
От амбиций не избавиться запретом. Но мы можем стремиться быть свободными от них. Для этого потребуется максимально ясно их осознавать и продолжать практику: не в идеальных условиях, без головокружительных результатов, небольшими шагами, настойчиво и усердно. Так со временем обретается принятие — реалистичное отношение к себе и к своим возможностям.
Страшно
Страх изменений — естественное переживание, с которым сталкивается любой человек. Особенно практик, который намеренно стремится к переменам. Настоящие изменения всегда непредсказуемы: меняясь, мы становимся теми, кем никогда не были. Неопределённость всегда пугает нас.
Страх — во многом неприятное переживание. Мало кому нравится его испытывать. Именно поэтому мы стараемся спрятать его в потаённые уголки души. Но переживание это никуда не исчезает и проявляет себя в виде непреодолимой лени, скрытого саботажа практики или «нехватки времени и сил».