Пребывайте в мире чистого Бытия столько, сколько сочтете нужным. Затем вернитесь к осознанию своего физического тела, дыхания, ощущений; откройте глаза.
Несколько минут неспешно созерцайте окружающий мир – не навешивайте ярлыки, просто глядите перед собой, не теряя при этом контакта с внутренним телом.
↔
Проникновение в не ограниченный формой мир помогает обрести настоящую свободу. Исчезает зависимость от формы, мы больше не отождествляем себя с ней. Этот мир можно называть по-разному: Непроявленным, Невидимым Истоком всего, что есть, Бытием внутри всего и вся. Это мир полной тишины и покоя – но также мир радости и активной жизни.
Когда вы присутствуете, вы становитесь «прозрачным» для света, для чистого сознания, излучаемого незримым Источником. Кроме того, вы чувствуете, что этот свет неотделим от вашего истинного «Я» – именно он составляет самую сердцевину вашей сущности.
Источник энергии ци
Непроявленное – это то, что на Востоке называют «ци», универсальной жизненной энергией?
Нет, не совсем так. Непроявленное – источник ци, тогда как ци – внутреннее энергетическое поле вашего тела. Это мост, соединяющий ваше внешнее «я» с Источником, проявленное с Непроявленным. Ци можно сравнить с рекой или потоком энергии. Когда вы направляете фокус сознания в глубины внутреннего тела, вы следуете вдоль этого потока назад к его Истоку.
Ци – это движение, а Непроявленное – покой. Достигая точки абсолютного покоя, который, тем не менее, наполнен вибрациями жизни, вы выходите за пределы внутреннего тела и за пределы ци и достигаете самого Источника – Непроявленного. Ци – это связующее звено между Непроявленным и физической Вселенной.
Направляя внимание вглубь внутреннего тела, вы можете достичь точки, особенной точки, где мир растворяется в Непроявленном, а Непроявленное принимает форму энергетического потока ци, который становится миром. Это точка рождения и смерти.
Когда сознание направлено вовне, возникают ум и внешний мир. Когда же оно обращено внутрь, оно осознает свой собственный Источник и возвращается домой – в Непроявленное. Затем, когда сознание возвращается во внешний проявленный мир, вы вновь обретаете свою идентичность, с которой на время расстались. У вас снова есть имя, прошлое, жизненная ситуация, будущее. Но в чем-то очень существенном вы уже не тот, что был прежде: вы заглянули в свою глубинную реальность, которая не является «этим миром», хотя и неотделима от него, так же как он неотделим от вас.
Теперь акцентируем вашу духовную практику вот на чем: не отдавайте 100 % вашего внимания внешнему миру и вашему уму. Какая-то часть сознания всегда должна быть направлена внутрь.