Техники сновидений наяву, или Невидимые цепи бытия (Кристал) - страница 65

Я сказала ей, чтобы она разрешила себе опять стать той маленькой девочкой, что для нее не составило никакого труда. Она сообщила мне, что смогла увидеть себя ребенком приблизительно двухлетнего возраста. После этого я предложила ей представить, будто бы она с нетерпением ждет возвращения своего отца домой вечером после работы, и попросила ее рассказывать мне все, что произойдет, и как она будет себя чувствовать. Она стала описывать, как она услышала, что он открывает ключом входную дверь, как она стремительно ринулась к нему навстречу, когда он позвал ее, употребляя ее ласкательное прозвище, а потом спросил, хорошо ли она провела свой день, взял ее на руки, обнял и поцеловал, называя ее своей маленькой принцессой. По мере того, как она описывала мне происходящие в этой внутренней сцене события, я сделала вывод, что она действительно была полностью погружена в реальность своих детских воспоминаний. Она продолжала рассказывать мне, как она чувствовала его сильные руки, обнимавшие ее, как он гладил ее по волосам, и не упускала из виду даже самые маленькие детали проявления его любви и ласки.

Я предложила ей высказать ему все, что накопилось у нее на сердце, как сильно она тосковала по нему, а также спросить у него, почему он оставил ее. Она с готовностью сделала это, а в конце добавила, что решила попросить у него прощения за то, что она все эти годы таила в себе чувство негодования и обиды на него. Она смогла простить его за то, что тогда показалось ей дезертирством с его стороны, потому что теперь она понимала сердцем то, что раньше она воспринимала исключительно через рассудок. Она поняла, что у него не было другого выбора, и что он чувствовал себя несчастным от того, что ему пришлось оставить ее, и страдал так же, как страдала она от того, что потеряла его. После этого я предложила ей взять эту маленькую девочку к себе на руки; как будто она была ее собственной дочкой, чтобы утешить и приласкать ее так же, как это делал когда-то ее отец. Я настояла на том, чтобы она делала это каждый день, представляя себе, что ребенок находится с ней постоянно.

После этого занятия она почувствовала себя гораздо лучше и выглядела намного спокойнее, чем я когда- либо видела ее, к тому же она добавила, что у нее такое чувство, будто бы с ее плеч свалился тяжелый груз. Она продолжала работать над собой, сознательно пытаясь изменить свою старую модель поведения, заключавшуюся в постоянном ожидании ситуаций, в которых она оставалась оставленной мужчинами, и со временем ей удалось достигнуть более высокой самооценки, изменив старое привычное представление о себе как о брошенной маленькой девочке, которую теперь она решила взять под свою опеку и ответственность.