Азбука закаливания (Лаптев) - страница 3

Одна из первостепенных задач, определенных постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О мерах по дальнейшему улучшению народного здравоохранения», принятым вскоре после утверждения новой Конституции СССР, — повышение качества медицинского обслуживания. Реализации научно обоснованной, комплексной программы по совершенствованию службы охраны и укрепления здоровья людей прежде всего способствует ускорение темпов внедрения достижении медицинской науки и техники, новых методов диагностики и лечения.

Весьма убедительны следующие факты: в СССР на страже здоровья трудящихся и их семей стоит около 6 миллионов медицинских работников, в том числе почти 900 тысяч врачей — людей самой гуманной профессии. По обеспеченности населения врачебным персоналом наша страна занимает первое место в мире. В практику широко внедряются новые методы лечения инфекционных заболеваний, инфаркта миокарда и других болезней сердца, центральной нервной системы. Каждый год в санаторно-курортных учреждениях, профилакториях, домах отдыха и на туристских базах отдыхает более 50 миллионов трудящихся и членов их семой.

Физическая культура и спорт все активнее и прочнее входят в повседневную жизнь советских людей, дают дополнительный заряд бодрости. Коммунистическая партия и Советское правительство проявляют постоянную заботу о совершенствовании системы физического воспитания, обеспечивающей возможность укрепления здоровья всех граждан СССР. Свидетельство тому — год от года увеличивающиеся ассигнования на физическую культуру и спорт.

Вместе с тем не секрет, что далеко не все наши труженики по достоинству оценивают богатейшие возможности физической культуры и спорта. Вот им-то и хотелось бы адресовать поучительные слова великого русского физиолога И. П. Павлова: «Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным отношением к собственному организму сводим нормальный срок жизни до гораздо меньшей цифры…»

Вывод прост: чтобы чувствовать себя молодым, быть энергичным, творчески активным, необходимо бороться за здоровье, закалять организм. Всегда следует помнить мудрую истину: наше здоровье — в наших руках!

Укрепится человек — крепче камня…

Наука о сохранении и укреплении здоровья путем проведения различных профилактических мероприятий называется гигиеной. Она изучает влияние различных факторов внешней среды (природных, социальных, производственных, бытовых и др.) на здоровье и работоспособность человека. Видные врачи и ученые не случайно отводили этой науке важную роль в борьбе за творческое долголетие. «Я верю в гигиену, — писал хирург Н. И Пи рогов. — Вот где заключается истинный прогресс нашей науки. Будущее принадлежит медицине предохранительной». А вот слова одного из основоположников советской геронтологии академка А. А. Богомольца: «Затормозить процесс истощения функции организма, процесс его старения можно разумным управлением своей жизнью».