Устойчивость к ежедневному писательству: вдохновение для писателей на 365 дней (Робинсон) - страница 93
Вместо того чтобы хватать себя за горло, когда сомнение в себе наступает на пятки, мы можем успокоить свой ум положительными аффирмациями. Эти утверждения в настоящем времени вовсе не трюк для самообмана, что ситуация лучше, чем есть на самом деле. Это воодушевляющие рекомендации в пределах нашей досягаемости, в которые мы, может, не совсем верим, но хотели бы верить. Подумайте о необходимой вам форме поддержки в текущем режиме писательской работы. А потом окажите ее себе.
Перед началом работы представьте себе наилучший результат и беззвучно прошепчите: «Я могу сделать то, на что настроился, и могу сделать это хорошо».
30 мая
Не позволяйте вашему разуму останавливать вашу работу
Цель жизни куста роз заключается в том, чтобы исполнить все, что он потенциально унаследовал: его листья должны быть хорошо развиты, а его цветы должны стать самыми совершенными розами…
Эрик Фромм
Подобно розовому кусту, цель большинства писателей – написать самые лучшие слова, на какие они способны. Чтобы розы расцвели максимально пышно, нужен особый тип почвы, необходимое количество влажности, подходящая температура, солнце или тень. Писателю для полного раскрытия потенциала тоже нужны определенные условия и оптимальная забота.
Без должных условий и заботы розовый куст будет сам обеспечивать себя как попало. Он может искривиться в сторону солнца, чтобы получать больше света. Многие авторы неизбежно позволяют своему разуму быть препятствием на пути их роста. Наши негативные и унылые мысли лишают нас влаги, солнечного света и удобрений, необходимых нам для наилучшего проявления себя.
Обретение любви, благосклонности и сочувствия к самим себе создает благоприятные условия для обогащения почвы нашей профессиональной деятельности, благодаря чему мы можем стать лучшими писателями.
Обеспечьте себя воодушевлением, сочувствием и позитивными мыслями, которые ежедневно будут подпитывать вас, и вы расцветете как писатели.
31 мая
Предоставьте вашему разуму время на отдых
Скука, гнев, печаль или страх – это «не ваше», не характерно для вашей личности. Все это состояния человеческого сознания. Они приходят и уходят. Все, что приходит и уходит, не может быть частью вас.
Экхарт Толле
Я вырос на Юге и хорошо помню собрания в церковном лагере, где верующие обмахивались от духоты, так как молились в огромных палатках. В детстве я часто заглядывал через щели в палатках, чтобы посмотреть, как они возносили руки к небесам, хлопали в ладоши, бормотали что-то непонятное, бегали вдоль рядов и иногда катались по земле в экстазе, так как они мысленно «умирали». Тогда я не понимал, что это были своеобразные практики по развитию стрессоустойчивости.