— Умеешь отжиматься?
— Это как?
Мда… Плохо дело. Я показал, как именно отжимаются. Сделал десять раз, после чего встал и махнул Волчонку рукой.
— Повтори максимум раз, который сможешь.
— Зачем?
— Ты хочешь, чтобы я тебя чему-то научил?
— Хочу! — уверенно заявил он.
— Тогда правило первое. Если я что-то говорю, сначала делаешь. Вопросы все потом. Если согласен, то вперед. Если нет… Стена заждалась меня.
— Хм…
Мальчик напрягся. Понимаю его. Если он привык быть главным в их маленькой стаи, то подчиняться другому ему неприятно. Одно дело слушаться Тётушку, которая взрослая и кормит их, а другое дело слушаться такого же пацана, как и он, который, к тому же, здесь чуть больше недели. Я поэтому и поставил вопрос жестко, чтобы он сразу определился. Готов слушаться или нет? Если да, то это будет ещё одни маленьким шагом по его вербовке.
Зачем вербовать, спрашивается, какого-то беспризорника? Как говорил дед, — всегда используй те ресурсы, что тебе доступны.
Волчонок гордыню смог унять и молча упал, после чего отжался тридцать шесть раз.
— Неплохо, — прокомментировал я, — А теперь давай приседания.
— Зачем?
Вздернутая бровь вместо ответа и мальчик повторяет за мной приседания. Сорок пять раз.
— Что чувствуешь? — спрашиваю его.
— Руки и ноги горят, дыхание сбилось.
— Да, это нормально. Давай повтори. Твоё первое задание — когда станет тяжело, продолжить. Когда захочется бросить всё — продолжить. И продолжать до тех пор, пока не свалишься.
Проверка номер два. Насколько хватит его решимости? В нашем роду уделялось особое внимание развитию волевого аспекта. Мозг штука хитрая, часто кажется, что нет сил задолго до того, как силы по-настоящему кончились. Как проверить? Легко. Когда отжимаешься и силы действительно кончаются, то падаешь лицом об пол. Ударился? Значит, возможно, подошел к пределу. Мягко опустился? Значит, у тебя ещё оставались силы, чтобы поберечь себя.
Дед, да и остальные тренера рода, знали много способов, где можно превзойти свой предел. Отжимания — самое простое. Бег с препятствиями, круговые бои, когда ты один против пары десятков противников, что бьются с тобой по очереди, без перерыва… Причем драться они будут вне зависимости от того, устал ты или нет. Единственное, что остановит круг — ты отключишься. Жестко? Да. Зато потом осознаешь, насколько больше ты можешь.
Цель у этого не только физическое развитие, но и психологическое. Когда принимаешь энергию, тот объем, что можешь усвоить, во многом зависит от мышления. Сомневаешься? Кажется, что не сможешь? Думаешь, что энергии слишком много? Тогда ты труп. Дома на спарринге это простительно, а в бою?