Новая Земля. Методы, упражнения, молитвы, формулы (Айванхов) - страница 12

… Когда вы моете посуду, подметаете… вы можете говорить: «Господь, омой мою душу, как я мою посуду… Очисти мое сердце от нечистот, как я подметаю этот пол…»

Какова бы ни была задача, которую вы выполняете, вы можете связаться с любовью, мудростью, истиной, чтобы они участвовали в вашей деятельности и оживляли ее. Например, когда вы едите, говорите: «Я ем первую ложку за любовь, вторую — за мудрость, третью — за истину…» Когда утром вы одеваетесь, то по мере того как вы берете разную одежду, говорите: «За любовь… за мудрость… за истину…» И вам не повредит, если вы еще добавите: «За чистоту… за справедливость… за красоту…»

Мысль, занятая этими добродетелями, освобождает в вас высшие силы и запускает их в работу. Когда вы готовите еду, ваши жесты становятся магическими. Вы, следовательно, можете готовить блюда, говоря: «Вот любовь, вот мудрость, вот истина». И тот, кто отведает эти блюда, будет озарен.

Когда вы касаетесь предметов или перемещаете их, делайте это так, как будто ваше тело поет или танцует, и вы увидите, как гармония ваших жестов отразится на вас на весь день. Люди пинают мебель, хлопают дверьми, толкают стулья, не замечая, что манера, с которой они что-то делают, вводит их самих в то или иное состояние. Но постарайтесь однажды, когда вы нервничаете и злы, сказать: «Ах, это момент для выполнения упражнений». И возьмите какой-нибудь предмет, поласкайте его, и вы тотчас почувствуете, как что-то в вас преобразуется, как в вас изменятся какие-то потоки.


Важность гармонии

Медитируйте каждый день о гармонии, любите ее, желайте ее, чтобы ввести ее в каждый ваш жест, взгляд, слово. Просыпаясь утром, думайте начать день в согласии с миром гармонии вселенной… Когда вы входите в какой-нибудь дом, вашей первой мыслью должно быть: «Пусть мир и гармония царствуют в этом доме!»

Непрестанно пропитывайтесь гармонией, храните ее в себе, как камертон, и как только почувствуете себя немного обеспокоенным, взволнованным, возьмите этот камертон, прислушайтесь к нему и ничего не делайте, пока ваше существо не зазвучит гармонично. Гармония — это основа всех успехов, всех божественных свершений. Прежде чем предпринять что бы то ни было, научитесь концентрироваться на гармонии, и вы сможете выполнить такие работы, которые принесут вечные результаты.

Учитесь благодарить!

Люди неблагодарны Создателю, неблагодарны всей природе, неблагодарны по отношению друг к другу. Они не знают, что благодарность и признательность — это силы, выводящие из организма токсины и нейтрализующие яды.

Проделайте упражнение: постарайтесь, например, благодарить весь день. Да, весь день повторяйте: «Спасибо… спасибо… спасибо… спасибо…» Вы скажете: «Но это означает только потерю времени!» Наоборот, в этот момент вы его выиграете.