Принять ванну
Вода имеет свойство все поглощать. Она поглощает и добро и зло, — вот почему когда вы находитесь в прекрасном состоянии, в большой радости, вы не должны ни умываться, ни тем более купаться. Но если вы несчастны, то, приняв ванну, вы почувствуете себя намного лучше, так как вода примет вашу печаль.
Определить предел зла
Предположим, что вы находитесь в плохом состоянии, вас мучает мигрень, охватила печаль, вас преследуют неприятности… Идите на прогулку и, шагая, говорите: «Когда я достигну того дерева или той стены, я освобожусь от моих бед». Приближайтесь к этой отметке с мыслью, что ваше освобождение действительно произойдет, и когда вы достигнете отмеченного объекта, вы почувствуете облегчение. Если это облегчение будет еще очень слабым, то продолжайте ходьбу, выбрав новую отметку, более далекую, и уверяйте себя, что уж там-то ваши беды исчезнут совсем. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете полное улучшение.
Сила любви
Когда вы недовольны, раздражены, обескуражены, то вместо того чтобы отчаиваться и идти беспокоить других, оставайтесь дома и скажите себе: «Я позволил себе переохладиться, необходимо теперь согреться!» Выполните несколько дыхательных упражнений, сделайте с любовью несколько дел, пошлите мысль любви всей вселенной, так как любовь — это истинное тепло. Вы заметите, что, посылая волны любви, вы открываете в себе источник — сердце, и «вода» потечет. Позвольте ей течь и делать свою работу, так как она все в вас очистит.
Сила слова
В Посвящении учеников обучают пользоваться словами, произносить их так, чтобы освобождать силы природы. Слова обладают мощью, но мы еще не умеем их ни правильно использовать, ни правильно произносить.
Когда вам холодно, когда вы чувствуете себя покинутым и вам кажется, что никто вас не любит, произнесите слово «любовь» один раз, два раза, десять раз в разной манере, и вы освободите таким образом космические силы любви и не сможете больше чувствовать себя среди них одиноким, покинутым.
Когда вы чувствуете себя окруженным темнотой, как если бы вы упали на дно пропасти, произносите слова «мудрость», «свет» до тех пор, пока не почувствуете, что они вибрируют и поют во всех клеточках вашего тела. И в этот момент все прояснится…
Когда вы чувствуете себя измученным, ограниченным, взволнованным, произносите слово «свобода»…
Вы можете также произносить слова «красота», «истина», «сила», «здоровье», «гармония»… Вы скажете, очевидно, что этого совсем недостаточно. Да, но если вы умеете произносить эти слова с настойчивостью и убежденностью, то по мере того как вы повторяете их, вы приобретаете большую силу и влияние на вашу собственную материю.