Единственные, кто должны быть осторожны при физической нагрузке, – это люди с аортальным стенозом, состоянием, при котором аортальный клапан, отделяющий сердце от остального организма, становится сильно суженным. Это создает огромную нагрузку на сердце. Людям с умеренно тяжелым или тяжелым аортальным стенозом не следует усиленно заниматься физическими упражнениями.
Большинству пациентов с тяжелой формой стеноза аорты следует осуществить замену сердечных клапанов, после чего они могут заниматься физическими упражнениями без ограничений.
Спортсмены, участвующие в соревнованиях
Во вторую неделю января 2010 г. американцы были потрясены, когда внезапно умерли два профессиональных спортсмена на пике спортивной формы, двадцатишестилетний защитник футбольной команды «Чикагские медведи» Гейнс Адамс и двадцатиоднолетний баскетбольный центровой «Южной Индианы» Джерон Льюис. Они пополнили трагический список, который включает в себя баскетболиста Фло Хаймана (олимпийский чемпион), Хэнка Гэдерса (Национальная ассоциация студенческого спорта, баскетбол), Пита Маравича (НБА) и Кори Стрингера (Национальная лига американского футбола). Все они были спортсменами мирового класса, которые внезапно умерли от болезни сердца.
Подобные события не столь редки, как вы можете подумать. Сотни других спортсменов постигла такая же участь. Каждый год в Соединенных Штатах по причине сердечных заболеваний внезапно умирают от 200 до 300 молодых спортсменов. На баскетболистов и футболистов приходится большинство смертей в Соединенных Штатах, в то время как футбол является обычно более предрасполагающим к смерти спортом в Европе. Мужчины и мальчики страдают в девять раз чаще, чем женщины и девочки.
Обычно причины смерти мало обсуждаются, и только в последнее время СМИ стали делать акцент на их предотвращение. Дело в том, что мы знаем, почему происходят подобные трагедии, и по большей части можем заранее определить, кто входит в группу риска.
Во-первых, давайте поговорим о причинах. Когда пожилые и средних лет люди умирают во время или после напряжения, причиной обычно бывает инфаркт, спровоцированный ишемической болезнью сердца, которая развивается на протяжении всей жизни. В случае спортсменов, участвующих в соревнованиях, все не так. У спортсменов, которые внезапно умирают из-за сердца, как правило, бывает основное сердечное заболевание, которое присутствовало с рождения, проблема, которую должны были определить раньше. На пике физической формы эти спортсмены усердно тренируются и играют на пределе сил, подвергая сердце экстремальным нагрузкам. Эти стрессы могут усугубить имеющиеся отклонения в сердце, создавая риски, которые не возникают у других людей с той же патологией, подвергающихся менее интенсивным нагрузкам. Когда умирает молодой спортсмен, непосредственной причиной является, как правило, ненормальный сердечный ритм, вызванный сочетанием структурной болезни сердца с интенсивной физической активностью. Исключением из этого правила является спортсмен с синдромом Марфана. У пациентов с этим заболеванием (у Фло Хаймана оно было и у Авраама Линкольна, скорее всего, тоже) внезапная смерть вызывается разрывом аневризмы аорты.