Когда выросшие дети покидают родной дом, многие родители обнаруживают, что стали гораздо меньше общаться с людьми, утратили многие социальные контакты, либо просто осознают, как же узок на самом деле был их круг общения. В большой семье многие родители могут считать подарком судьбы любой вечер, который удается посвятить себе и при этом провести дома. Но, когда дети уезжают, такие вечера быстро становятся нормой, и родители вскоре ощущают себя покинутыми, хуже того – отрезанными от мира. Если между супругами сохранились крепкие отношения и они готовы вместе справляться с такими проблемами, то, несомненно, этот период станет для них началом изменений и приведет к новому этапу полноценной жизни. Если же отношения оставляют желать лучшего либо отец или мать остались в одиночестве, то этот период может оказаться разрушительным. И даже в самой крепкой и любящей паре на таком этапе может быть сложно найти темы для непринужденного разговора, особенно если вам не хватает новых впечатлений и событий в жизни.
Самое время подумать о новых друзьях и хобби, о местах, куда хотелось бы сходить, о том, чем можно заняться и в какой компании.
С возрастом многим становится сложнее заводить новых друзей. У большинства ваших ровесников круг общения уже устоялся. Однако, чтобы найти единомышленников, важно в первую очередь самому четко понимать, чего именно вы хотите. Подумайте, какие качества вы хотите видеть в новом друге. Ниже приведен список, который поможет вам лучше сформулировать свои пожелания. Поставьте галочку напротив тех пунктов, которые считаете важными. Если вы полагаете, что упомянутое качество есть у кого-то из ваших знакомых, – напишите рядом его имя.
Возможно, вы уже знаете людей, с которыми вас объединяют общие интересы. Человек, который не преминет высказаться о ваших новых туфлях, может стать отличным товарищем по шопингу, человек, знающий имена актеров, может составить компанию в походах в кино, а если кто-то из знакомых регулярно читает газеты в вашей любимой кофейне, то с ним можно и текущие новости обсудить, и посидеть за чашечкой кофе!

Нам ежедневно приходится общаться со множеством людей, но мы редко пытаемся завязать с ними какие-либо отношения. Вероятно, мы просто боимся, что нас оттолкнут, а может быть, просто не замечаем возможностей для сближения, пусть они иногда и возникают. У некоторых людей есть настоящий талант обрастать дружескими связями, они находят себе компанию буквально где угодно. Другие устанавливают контакты с большим трудом либо тушуются и замыкаются, общаясь с незнакомыми людьми. Попытка завести друга всегда несет в себе элемент риска, а большинству из нас особенно сложно пойти именно на социальный или эмоциональный риск. Но если мы сознаем, что заводить новых друзей нелегко, пожалуй, это понимают и другие. Поэтому если человеку не интересно ваше общество или он просто не нуждается в вашей дружбе, то он, вероятно, отвергнет вас вежливо.