Книга как лекарство для детей (Берту, Элдеркин) - страница 187

Если вы знаете ребенка, который даже с высоты своего роста умудряется смотреть на окружающих сверху вниз, прочтите с ним эту историю, чтобы объяснить: на каждую божью коровку рано или поздно найдется свой кит, а вежливостью и уважением можно добиться гораздо большего.


Также см. Грубость; Замашки диктатора; Неумение делиться; Опережение в развитии; Плохие манеры; Стремление командовать.

Самоповреждение

Острая потребность причинять себе боль – серьезное расстройство, при котором необходима помощь специалиста. Врачи относят самоповреждение к механизмам психологической адаптации, которые приносит временное облегчение в ситуации эмоциональной перегрузки – при тревоге, депрессии или ненависти к себе (см. Беспокойство; Депрессия; Чувство собственной никчемности). Самоповреждение, как и пищевые расстройства, нередко бывает спровоцировано книгами и массмедиа[175] и встречается куда чаще, чем вы можете себе представить.[176] Книги, герои которых занимаются самоповреждением, будут крайне полезны для взрослых, желающих понять, как и почему это происходит, и вовремя заметить тревожные знаки.

Лекарство для взрослых

Холли Борн. Манифест, как стать интересной

Существует немало книг для молодежной аудитории, затрагивающих тему самоповреждения и рассказывающих о том, что происходит в голове у подростка, который сознательно причиняет себе боль. Одна из наиболее полезных – в частности, потому, что для героини самоповреждение вошло в привычку, – «Манифест, как стать интересной». Семнадцатилетняя Бри считает себя полной неудачницей. Она мечтает стать известной писательницей и пытается спрятаться от реальности за стеной слов. Она ненавидит себя, школу, вечно отсутствующих родителей, издателей, которые отвергли уже два ее романа. Иногда она запирается в ванной и покрывает бедра порезами. Боль приносит временное облегчение, заставляя Бри забыть о собственном ничтожестве и одиночестве. Позже выясняется, что не одна Бри занимается самоповреждением. Меньше всего она ожидала найти понимание у Жасмин, самой популярной девушки в школе. Их диалог становится одним из ключевых моментов романа. Именно Жасмин озвучивает чувства, в которых Бри не решалась себе признаться: «Поймет что? Что иногда ты чувствуешь себя закипающим чайником, у которого уже сносит крышку, и единственный шанс не рехнуться – это немедленно выпустить пар? Или порой, когда ты на самом дне, тебе просто хочется почувствовать… Что-то? Испытать любое физическое ощущение? И боль оказывается из них самым мощным, самым притягательным. А иногда это способ сказать себе, что ты жива. Типа: “Смотрите, из меня течет кровь, а это значит, что я существую”. Или: “Ого, у меня в руке огромный клок волос – значит, я точно здесь, я настоящая, я могу это доказать”».