Равновесие. Как достичь баланса души и тела (Богданович) - страница 102

Но вот налетел шквал ветра и повредил все нити паутины. Паук забился под лист, но после непогоды он создаст такую же паутину. В прежнем месте или другом. Неважно! Главное — она появится снова. А если его самого нет, тогда и паутину соткать некому!

При неразвитости или отсутствии нужного количества внешних ресурсов мы склонны использовать по максимуму то, что есть в наличии. Тогда возникает зависимость (п. 10), которая затягивает и отнимает возможность укрепить и обрести новые ресурсы.

Ресурсы тесно связаны. При утрате внешних ресурсов постепенно происходит утрата внутренних, и наоборот. Действует динамическое равновесие. Надежные внешние ресурсы обеспечивают сохранность внутренних при условии, что они имеются. Если некто получил внешние ресурсы, не обладая внутренними, это иллюзия, фикция, декорация, способная в любой момент рассыпаться. В этом трагедия детей из обеспеченных семей, которые, не развив свою личность, получили авансом множество социальных опор.

То же касается и тех, кто вовремя не получил должное количество социальных (внешних) ресурсов, вынужден сам их зарабатывать, по ходу формируя внутренние в качестве тренировки «мышц личности», растущих при нагрузках. Если бы не было никаких ресурсов (род), сомнительно, что таким людям удалось бы жить удовлетворительно. Минимум начальных ресурсов необходим.

Чем больше приобретенных внутренних ресурсов, тем ярче проявляется способность активно восстанавливаться при утрате любых ресурсов и сильнее воля, устойчивость, адаптивность, дух; крепче душа, динамичнее равновесие, самосознание и эффективность.

Сильные внутренние ресурсы не заменяют внешние, но позволяют какое-то время существовать без внешней поддержки, восстанавливаться с нуля в любой ситуации, обеспечивать адаптацию, умея в одиночку отстаивать «свое право» у жизни (паук, Робинзон, герой-одиночка, победитель). Мощные внутренние ресурсы выглядят как мотор на месте сердца, несгибаемая воля, харизма, жизненность. Следует помнить, что они подобны запасу кислорода в легких при погружении под воду или накопленному гликогену в печени, обеспечивают временную автономию, пока не найдена поддержка и источник питания.

Тема целеполагания в тренде. Цели ставятся, «Штурвал/Колесо» рисуется и… все. Почему? Мотивация, лень, ограничивающие убеждения, внутреннее сопротивление, недостаток активности и энергии, нехватка времени, бессмысленность и прочее? Цели могут не достигаться по двум причинам.

• в каждый момент времени на нас действует система связей, которая стремится сохранить состояние статического равновесия;