Здоровье, 1963 № 5 (101) (Журнал «Здоровье») - страница 70

Одна пара мух с апреля по октябрь может дать потомство, достигающее огромной цифры: 101.040. 000. 000. 000. 000. К счастью, значительная часть яиц и личинок мухи обычно погибает.

Ни препарат ДДТ, ни мухоловки, ни мухоморы не избавят от нашествия мух, если неподалеку от дома скопились отбросы, если не прикрывать и тщательно не очищать мусорное ведро, хранить открытыми продукты питания.

Лишь когда вы будете соблюдать чистоту о доме, во дворе и на улице, завесите окна марлей, мелкой сеткой, занавесками из продольных полос ткани или бумаги, сделаете недоступными для мух пищу и ее остатки, вы гарантируете себя и своих соседей от нашествия неутомимых путешественниц по грязи, врагов нашего здоровья.

С посиневшими губами и «гусиной» кожей, весь дрожа, выходит из воды отчаянный купальщик, «дорвавшийся» до реки едва только начинает пригревать солнце и становится теплее.

«Перекупался!» — говорят о человеке, который злоупотребляет пребыванием в холодной воде или подолгу плавает в ветреную погоду. За это он расплачивается головной болью, бессонницей, ознобом.

У купающихся подолгу в холодной воде иногда возникают судороги в мышцах. Чтобы предупредить их появление, постарайтесь в воде одной рукой помассировать икроножные мышцы.

Купальный сезон начинайте при температуре воды в 19–20 и температуре воздуха не менее 20 градусов. Не бросайтесь в воду разгоряченными, сначала немного посидите в тени. Первые дни не оставайтесь в воде более двух минут, а выйдя на берег, хорошенько разотритесь мохнатым полотенцем.

* * *

На первой странице обложки: Будь счастлив, мой маленький!

_{>Фото Л. Бородулина}

На второй странице обложки: — Возле нашего института должно быть больше зелени! — решили студенты Магаданского педагогического института. На воскреснике по озеленению работалось дружно, с огоньком

_{>Фото Ю. Муравина}

На четвертой странице обложки: Остров Валаам — одно из любимых мест отдыха ленинградцев

_{>Фото Г. Колосова}

* * *

_{>Главный редактор В. С. ЕРШОВ}

_{>Редакционная коллегия:}

_{>Я. Г. БАРАНОВ (заместитель главного редактора), Л. С. БОГОЛЕПОВА, С. А. ГИЛЯРЕВСКИЙ, С. М. ГРОМБАХ, А. Г. ГУКАСЯН, Е. Г. КАРМАНОВА, Г. Н. КАССИЛЬ, И. А. КАССИРСКИЙ, И. А. КРЯЧКО, Н. Т. МОСКВИТИН (ответственный секретарь), П. А. ПЕТРИЩЕВА, А. Г. САФОНОВ (заместитель главного редактора), Г. Н. СПЕРАНСКИЙ, М. Е. СУХАРЕВА, Л. К. ХОЦЯНОВ}

_{>Оформление С. А. ЗУСЬКОВА Художественный редактор А. Ф. КОНСТАНТИНОВ Технический редактор 3. В. ПОДКОЛЗИНА}

_{>Адрес редакции: Москва, Г-314, Кутузовский проспект, 4, тел. Д 2-20-21, Д 2-12-85, Д 2-31-03. Сдано в набор 18/III 1963 г. Подписано к печати 19/IV 1963 г. Т-05423 Тираж 1 000 000 экз. Заказ 881. Ф. 60x92-1/8. 4 п. л.+0,5 п. л., цветная вкл. 7,75 уч.-изд. л.}