К: – Ну как, настоящая любовь – это сильное и приятное чувство, на нём можно и сконцентрироваться, но взрослость позволит разделить дела и отношения. И взаимности даст больше шансов. Я сейчас о своёй влюбчивости думаю: там взаимность то особо и не нужна. Там сплошная неразделённая любовь, а иначе откуда страдания. Ну а взрослость как раз поможет сразу искать человека для серьёзных отношений. Я не имею в виду семью. Это когда важны чувства, а не игры.
Т: – Хорошо. А что ты потеряешь, если вместо «влюбчивости» у тебя будет «взрослость в отношениях»?
К: – Вроде как практически ничего такого, с чем бы я не хотела расстаться.
Т: – Например?
К: – Глупость и занятое ерундой время.
Т: – Отлично. Теперь нарисуй два сюра: «влюбчивость» и «взрослость в отношениях».
К: – Нарисовала.
Т: – Далее как обычно: с сюром «взаимность в отношениях» соединяешься, после чего сюр «влюбчивость» рвёшь.
К: – Да.
Т: – Замечательно. Что ты сейчас чувствуешь?
К: – Как бы так сказать… Наверно это чувствует бабочка, вылезшая из куколки. Свобода и желание летать.
Т: – Тебе нравится.
К: – Очень!
Т: – Посмотри сейчас в своё будущее, что там изменилось?
К: – Я там более собранная и просто счастливая.
Т: – Это то, что ты хотела?
К: – Да, даже больше.
Т: – Спасибо.
– Всегда ли возможно найти качество, которое бы удовлетворяло всем условиям?
В большинстве случаев. Но не всегда.
– Можно ли одно качество трансформировать в несколько?
Да, конечно. Особенно в тех случаях, когда действительно трудно придумать качество, которое удовлетворяло бы всем условиям.
– И как это сделать?
Всё то же самое, просто вместо одного нового качества придумываете два или три. Или сколько вам там нужно.
1. Старое качество.
Определите качество, которое хотите изменить. Нарисуйте его сюр.
2. Плюсы и минусы.
Сформулируйте, что это качество вам даёт и что вы теряете.
3. Новое качество.
Найдите качество, которое бы одновременно давало бы вам то же самое, что и предыдущее, но при этом позволяло получить то, что вы раньше теряли.
Нарисуйте его сюр.
4. Экологическая проверка.
Что вы потеряете, если вместо «старого качества» у вас будет «новое качество»? Согласны ли вы с этой потерей? Если нет – вернитесь на предыдущий шаг и придумайте другое «новое качество», которое бы позволило вам избежать этих потерь.
5. Соединение и отказ.
Соединитесь с «новым качеством» и после этого порвите сюр «старого качества». Если рука промахнулась мимо сюра «нового качества» – вернитесь на шаг 3 и перерисуйте сюр.
6. Проверка работоспособности
Посмотрите в своё будущее – что там изменилось в ситуациях связанных со «старым качеством»? Нравится ли вам то, что вы видите?