Как приготовить кролика, спасти душу и найти любовника (Марр) - страница 55

Чтобы поймать рыбу без сети и удочки, можно использовать следующее средство. Приготовьте пасту из равных частей молотого кукольвана (Cocculus Indicus), семян тмина, семян пажитника, рисовой муки, пшеничной муки и воды. Скатайте из этой пасты шарики размером с горошину и бросьте в воду. Очень скоро опьяненная рыба поднимется на поверхность, и вы сможете собрать ее без особого труда.

Может быть, это было проклятие Адама, но Ева его тоже не избежала, а вместе с ней и вы. К чему жаловаться? Зверь должен охотиться. Тот, кто не работает, не имеет права есть.

Псалмопевец говорит, что напрасно мы рано встаем, поздно просиживаем и едим хлеб печали. Но он говорит не о домашнем хозяйстве. Если вы не будете рано вставать, то у вас может вовсе не оказаться хлеба – ни для вас самих, ни для тех, кто от вас зависит. Только начиная день с очень раннего завтрака, вы сможете найти время для разных дел, и день ваш пройдет хорошо.

Те, кто поздно встает, живут недолго. Для сохранения хорошего цвета лица и для улучшения кровообращения нужно действие и движение, а не сон. Более того: установлено, что, если вы будете вставать не в семь, а в пять утра, то за 40 лет получите дополнительно почти 30 тысяч часов, что эквивалентно восьми часам в день в течение десяти лет. Представьте, что все это время вы могли проспать! А если рассматривать сон как форму смерти, прерываемой только снами (которые по самой своей природе способны огорчать и тревожить), то те, кто поздно встает, попусту растрачивают собственную жизнь и каждый день предвосхищают собственную смерть.

Каждое утро обливайтесь холодной водой после подъема, и жизнь ваша будет не только долгой, но еще и здоровой и энергичной.

В лучшем случае это тревожно, в худшем – прискорбно. Но, если посмотреть трезво, то жалеть здесь не о чем. Помните, что в нашем распоряжении лишь миг. Все, что прошло, навсегда ушло в прошлое и перестало быть вашим или чьим-либо еще. Когда настает время умирать, то после 70 лет жизни вы теряете ровно столько же, сколько и тот, кто прожил 70 тысяч лет, семь дней или даже семь минут. Момент смерти уравнивает вас со всеми остальными. Но чем дольше вы живете, тем больше остается после вас, и тем с бо́льшим вам приходится расставаться. Если смотреть с этой точки зрения, то ранняя смерть может быть преимуществом. Если прав Софокл, то избранники богов умирают молодыми.

Старайтесь подниматься с утренней зарей, независимо от погоды или времени года. Легче всего делать это зимой, когда солнце встает так поздно, что вы наверняка просыпаетесь задолго до рассвета. Но когда весна перейдет в лето, вам придется привыкать подниматься каждый день чуть раньше, чем вчера. Такой ранний подъем приведет вас в идеальное состояние ума и духа, чтобы без труда справиться с дневными заботами. Когда вы видите, как занимается утро, весь день проходит намного легче. Нет ничего более умиротворяющего, чем тишина первого рассветного часа, – это, пожалуй, единственное время, которое вы можете посвятить только себе. После восхода свет меняется. Художник Коро говорил, что после девяти утра смотреть уже не на что. Берите пример с художников и поэтов: встречайте каждый рассвет, каким бы он ни был.