Если суммарный балл превышает 20, высока вероятность РПП. Расширенную версию теста с дополнительными вопросами можно найти в интернете.
Симптомы анорексии, булимии и компульсивного переедания
Вот неполный список симптомов для трех самых распространенных пищевых расстройств.
Анорексия:
1) ограничение в потреблении калорий и существенная потеря веса;
2) мучительный страх набрать вес и потолстеть, даже когда объективно ваш вес ниже нормы;
3) избегание пищи, которая может привести к полноте,
4) искажение образа своего тела (человеку кажется, что он очень толстый, хотя объективно это не так)[277].
Выделяют еще и атипичную анорексию: симптомы те же, просто больные не страдают существенным дефицитом массы тела (пока). Нередко такие люди не получают медицинской помощи именно потому, что их проблема визуально не заметна.
Булимия:
1) повторяющиеся эпизоды переедания, а именно:
• поедание в определенный промежуток времени (например, в течение двух часов) большего количества пищи, чем люди обычно съедают при схожих обстоятельствах за то же время;
• отсутствие контроля за процессом еды во время эпизода переедания (ощущение, что вы не можете остановиться);
2) регулярное применение методов, которые должны предотвратить набор веса (вызывание рвоты, злоупотребление слабительными), строгое соблюдение диеты или голодание, изнурительные физические упражнения;
3) эпизоды переедания и методы предотвращения набора веса в среднем возникают хотя бы раз в неделю;
4) зависимость самооценки от фигуры и массы тела;
5) отсутствие беспокойства исключительно во время эпизодов голодания или состояния анорексии[278].
Компульсивное (психогенное) переедание;
1) повторяющиеся эпизоды переедания, а именно:
• поедание в определенный промежуток времени (например, в течение двух часов) большего количества пищи, чем люди обычно съедают при схожих обстоятельствах за то же время;
• отсутствие контроля за процессом еды во время эпизода переедания (ощущение, что вы не можете остановиться);
2) три или более особенностей, сопровождающих эпизод переедания:
• прием пищи до дискомфортного ощущения полноты;
• прием пищи гораздо быстрее, чем обычно;
• чувство отвращения к себе, чувство вины или подавленное настроение после приема пищи;
• прием большого количества пищи при отсутствии физиологического голода;
• питание в одиночестве из-за чувства смущения из-за того, как много ешь;
3) стресс из-за переедания;
4) эпизоды переедания хотя бы раз в неделю в течение трех месяцев;
5) переедание не связано с повторяющимися эпизодами насильственного отторжения еды, как в случаях с булимией, и не происходит исключительно во время нервной булимии или нервной анорексии