Успокойся, чёрт возьми! (Найт) - страница 18
Что вы можете с этим поделать? Ну, бывают курсы по управлению гневом, но это звучит не слишком приятно. У меня есть несколько альтернатив, которые должны вам понравиться. (Особенно на странице 157. Классная штука.)
P.S. Честно говоря, мне интересно, что может активировать мое лицо злобы. Прошло уже добрых пятнадцать лет со времен инцидента с холодильником, и я как-никак живой человек.
Как оно выглядит: заковырка в том, что вы можете даже не осознавать своего пребывания в этом режиме, потому что «пребывать в нем» буквально означает «ничего не делать». Вы просто отмахиваетесь от предупреждений и притворяетесь, будто дерьмо не случается. Не на что тут смотреть, ребятки! Голова надежно спрятана в песке.
Кстати, я в курсе, что эти гигантские птицы на самом деле не закапывают свои непропорционально крошечные головы в песок, чтобы скрыться от хищников. Однако мне хочется, чтобы вы проще относились к корректности моих метафор. В противном случае эта книга не будет интересна никому из нас.
Так вот. Иногда страус обособлен – если вы просто откладываете повседневную рутину, то это чистое, неразбавленное избегание. В других случаях это результат уже пережитого беспокойства, грусти и/или гнева. В такие моменты кажется, что ваш мозг – это кастрюля с кипящими омарами, и если достаточно плотно прижать крышку, то, возможно, вам не придется столкнуться с их безмолвными криками. (Обычно именно в этот момент я зарываюсь головой в подушки.)
Что здесь плохого? Прежде всего, неубранное дерьмо порождает еще больше дерьма. Игнорирование созыва присяжных может привести к штрафам, судебному ордеру и «преступлению малой тяжести» в личном деле. Притворство, будто у вас на старости лет не возникла непереносимость лактозы, может привести к неловким последствиям после ужина. Нежелание обработать скверную рану, которую вы заработали при срубании рождественской елки, может привести к тому, что Новый год вы проведете в попытках научиться управляться с протезом руки лучше, чем с топором.
Во-вторых, хоть я и признаю, что преднамеренное игнорирование того, что с вами может случиться, – ловкий способ обойти необходимость признать, принять или решить проблему, но знаете что? Если ваши проблемы загнали вас в «Режим страуса», значит, вы на самом деле их не избежали. В следующий раз, когда вы высунете голову, они будут сидеть прямо напротив вашей нычки. (Привет, ребята. Ваша взяла.) Избегание означает, что вы НИКОГДА, НИКОГДА НЕ РЕШИТЕ ВАШУ ПРОБЛЕМУ.
Что вы можете с этим поделать?