Месячные – твоё личное приключение! (Тьебо) - страница 12
О ТАКИХ БОЛЯХ ЛУЧШЕ НЕ БОЛТАТЬ
Говоря о месячных, медики иногда используют слово «катамениальный». Оно происходит от древнегреческого katamenia, что в переводе означает «менструация». Во французском языке даже есть выражение en catimini – «тайком». Еще одно доказательство: месячные – запретная тема.
Могут быть и другие проявления: вздутие живота, тянущие боли в груди и внизу живота, прыщики, отеки. Еще и в туалет все время хочется.
У некоторых женщин перед месячными меняется настроение. Они то грустят, то злятся, то чувствуют себя подавленно.
Все это происходит из-за гормонов, которые вырабатываются при месячных. Они влияют на аппетит, настроение и пищеварение. Причем у каждой женщины – свои, особые ощущения. Ученые до сих пор не могут понять, почему кто-то чувствует себя прекрасно, а кого-то бросает то в жар, то в холод.
ЧЕМ ЗАНЯТЫ ГОРМОНЫ?
Гормоны – это биологически активные вещества. Их вырабатывают эндокринные железы. За половые железы – яичники и семенники – отвечает гипофиз, мозговой придаток. Им управляет гипоталамус, который тоже находится в головном мозге. Под их руководством организм и производит половые гормоны. А те запускают важные биологические процессы. Само слово «гормон» восходит к древнегреческому «действую, побуждаю». Эстрогены, прогестерон, тестостерон, окситоцин, инсулин, дофамин, эндорфины… Гормоны регулируют пищеварение, сон, сокращения мышц, овуляцию и выработку сперматозоидов. Эндокринная система сложна, уязвима и пока не до конца изучена.
Иногда перед месячными в тебя словно вселяется демон. Кажется, что он управляет твоим телом и эмоциями. То он бесится: «Давай-давай, пореви. Я-то знаю, в чем дело: ты некрасивая, и тебя никто не любит!» А через секунду восхищается: «Какой чудесный день! Ты такая умница!» А еще он заставляет тебя заедать шоколадки чипсами и огрызаться каждый раз, когда у тебя спрашивают, который час. В общем, то еще веселье.
Медицинское название для таких проявлений – предменструальный синдром, или ПМС. Это термин придумала врач Катарина Далтон в 1952 году. Во время месячных у нее сильно болела голова. Но с беременностью мигрень прошла. Поэтому Далтон предположила: плохое самочувствие до и во время месячных связано с гормональными колебаниями.
Но… далеко не все согласны, что ПМС встречается часто. Врачам известно: не все, кто диагностирует у себя ПМС, действительно его испытывают. По их мнению, гормоны влияют на нас так же, как погода. Есть разница между реальной температурой на улице и тем, как мы ее ощущаем. И женщин, действительно страдающих от ПМС (то есть, тех, у кого ПМС всерьез влияет на качество жизни или не дает нормально работать), статистически совсем немного.