– Я тренируюсь в зале, правда пока только в зале ЛФК, – засмеялась Оля. – Но зато стабильно три раза в неделю и хожу по пять или семь километров пешком каждый день, правда на костылях, – снова захохотала она. – Так и похудела, – глаза Оли засияли еще ярче, а в голосе звучало удовлетворение.
– Новости потрясающие! Все, кроме перелома, конечно. Как тебе это удалось?
– Как ты и говорила, у меня стало больше сил после начала приема лекарств. Я решила попробовать скандинавскую ходьбу, потому что в бассейн и спортзал ходить было стыдно с моим весом. Нашла инструктора прямо у нас в парке рядом с домом. Еще до перелома. Так я и стала заниматься. И с каждой неделей получается все лучше. А сладкого хочется все меньше! И если уж совсем быть честной, то я воспользовалась советом Инны насчет игр, вспомнила, что больше всего на свете в детстве любила наряжать кукол и шить им одежду. И мне кажется, это действительно помогло отвлечься от рутины на работе и грустных мыслей из-за того, что я никак не могу забеременеть. Если будет время, заходи ко мне на чай, покажу тебе свою первую коллекцию одежды для Барби, – Оля выглядела по-детски счастливой, когда говорила об этом.
– А почему ты сдавала анализ на ХГЧ? – осторожно спросила я.
– У меня была задержка, как раз полтора месяца назад. Я решила, что беременна, и срочно побежала сдавать все анализы. Но оказалось, это ложная тревога. Я ужасно расстроилась в тот день. Брела домой с результатами анализов, плакала. Так и не заметила, что тротуар закончился. В результате у меня сломана нога, но это был хороший урок. Я рада, что все так случилось.
Оля замолчала, а я раздумывала о важности игры, которой сама часто пренебрегаю, для наших внутренних детей.
– Почему ты рада перелому? – спросила я, когда мы миновали мост через маленький пруд, в котором плавали остатки уже бурых осенних листьев и утки, даже зимой не покидающие Москву.
– Когда я попала в больницу, мне сделали денситометрию, ну, знаешь, обследование костей на предмет остеопороза. Моему доктору показалось странным, что в таком молодом возрасте у меня случился такой серьезный перелом буквально на ровном месте. Оказалось, что возраст моих костей на пятнадцать лет больше моего паспортного. У меня почти остеопороз! Эндокринолог, к которому меня направили, сказал, что это влияние моих диет и нездорового питания, а также лишнего веса. Избыток жировой ткани как-то связан с дефицитом витамина D в организме, насколько я поняла. А без этого витамина даже тот кальций, который я получала с пищей, не усваивался!