16. Представить, как открываете прекрасный подарок, врученный вам с благодарностью.
17. Сказать: «Вот это дело!»
18. Представить, что вы танцуете с гимнастической лентой.
19. Подбросить в воздух воображаемые конфетти.
20. Сказать: «Идеально!»
21. Сжать кулаки и сказать: «Да!»
22. Улыбнуться своему отражению в зеркале.
23. Побоксировать кулаками и сказать: «Супер!»
24. Представить рев ликующей толпы.
25. Сказать: «Так держать!»
26. Сложить ладони вместе в благодарном жесте.
27. Сказать: «Получилось!» – и щелкнуть пальцами.
28. Упереть руки в бедра и сделать полный выдох.
29. Сказать себе: «Да, у меня хорошо получается создавать привычки!»
30. Вприпрыжку пройтись по комнате.
31. Сказать или подумать: «Отличная работа!»
32. Трижды ударить себя в грудь кулаком.
33. Представить, как учитель вручает вам награду.
34. Вообразить, как вам улыбается ваш ребенок.
35. Поочередно поднимать в воздух кулаки.
36. Исполнить победный танец.
37. Подумать: «Да, у меня получилось!»
38. Представить вкус шоколада.
39. Посмотреть на вещь ярко-желтого цвета.
40. Торжествующе потереть руки.
41. Представить, что отец говорит вам: «Вот это да, здорово!»
42. Ударить кулаком о кулак и изобразить взрыв.
43. Дать себе «пять».
44. Услышать воображаемые фанфары.
45. Сказать: «Это хорошо» – голосом Марты Стюарт.
46. Щелкнуть пальцами.
47. Представить новости о том, что вы получили новую работу.
48. Сказать: «У тебя получится!»
49. Поднять подбородок и улыбнуться горизонту.
50. Представить аплодисменты публики.
51. Сказать: «Класс!» – и кивнуть.
52. Сделать паузу, глубоко вдохнуть и оценить свой успех.
53. Поднять руки и сказать: «Да! Да! Да!»
54. Несколько раз поднять большие пальцы.
55. Сказать: «Мне нравится!»
56. Спеть: «Я праздную добрые времена, ура!»
57. Сделать себе комплимент: «У меня так хорошо получается…»
58. Просвистеть счастливую мелодию.
59. Выдохнуть и сказать: «Да!»
60. С гордостью погладить себя по плечам.
61. Немного похлопать себя.
62. Представить, что вас крепко обнимает любимый человек.
63. Сказать: «Йес-с-с-с-с!»
64. Подумать: «Отлично сработано!»
65. Встать в позу супергероя.
66. Представить свое лицо, когда вы приветствуете любимого человека.
67. Попрыгать, подняв руки в воздух.
68. Принять позу силача.
69. Вдохнуть и представить, как вас наполняет энергия.
70. Несколько секунд шевелить пальцами, как джазист.
71. Сказать «Тачдаун!» и поднять руки, как футбольный судья.
72. Понюхать цветы (которые вы, конечно, должны держать поблизости).
73. Представить, что вы на любимом пляже.
74. Грациозно поклониться.
75. Дать «пять» своему ребенку.