НЛП-рефрейминг, или Как изменить реальность в свою пользу (Дроган) - страница 69

Если вы дорожите вновь приобретенными отноше­ниями, но запутались в некоторых нюансах и столкну­лись с недопониманием, вызванным пребыванием в различных «песочницах», а также внезапно осознали факт, что мужчина и женщина не способны понять друг друга без вспомогательных средств, то советую вам призвать на подмогу именно рефрейминг. Поскольку рефрейминг позволяет увеличить количество точек зрения на одну и ту же проблему, то именно он может помочь вам избавиться от совершенных промахов на этапе более пристального знакомства с интересующим вас человеком.

Ни для кого не секрет, что после непосредственно знакомства, во время развития дальнейших отношений может возникнуть наибольшее количество спонтанных конфликтов, вызванных именно отсутствием подроб­ной информации о предмете вашего интереса. То есть


в стандартной ситуации вы вынуждены опираться исклю­чительно на вашу интуицию, которая может подсказать вам, что именно имеет в виду, произнося те или иные слова, фразы и предложения, объект вашего интереса. Но даже очень хорошо развитая интуиция — это все же не ясновидение, к тому же у некоторых людей с инту­ицией и вовсе проблемы. Поэтому достаточно уяснить для себя несколько несложных приемов рефрейминга, чтобы получить уверенность в том, что ваше знакомство не будет развиваться вслепую.

* * *

Если вы дорожите отношениями с данным конкретным человеком, никогда не делайте в его адрес прямых за­мечаний, даже если его поведение вас не устраивает. Нет ничего более опрометчивого, чем неправильная или резкая формулировка качества, которое вызывает у вас отторжение. Лучше всего пойти на компромисс, и если уж вы не настолько обожаете выбранный вами объект чувств, чтобы рефреймировать собственные привычки и мировоззрение, то постарайтесь хотя бы выразить ваше неудовлетворение в тактичной форме.

Для примера я приведу две наиболее распространен­ные статистически формулировки, которые в ходу (я де­лаю такое заявление на основании опыта из собствен­ной практики) у пар, оставивших позади первые два-три месяца знакомства.

Стандартная причина для неудовольствия со сторо­ны мужчины:

«Моя девушка катастрофически непунктуальна. Она постоянно опаздывает на свидания, встречи с друзьями, а из-за нее на вечеринки, ужины и деловые


встречи не успеваю вовремя появиться и я. Не гово­ря уже о том, как меня раздражает это ее качест­во, несколько раз по ее вине я опоздал на деловую встречу, что отрицательно сказалось на моей репу­тации».

Построение рефрейминга в этом случае должно вы­глядеть следующим образом: