Отношения, выстроенные на базе контроля, страха, доминирования, строгих правил, всегда будут полны лжи, а как еще хоть какой‐то кусочек себя в них сохранить.
Ну, теперь можно переходить к методам излечения. Предупреждаю, тут будет посложнее, чем с остальными двумя типами, но ты справишься.
Начнем с навязчивой идеи про правильное поведение.
Тебя корежит от того, что кто‐то не соответствует правилам, потому что прежде всего ты не даешь права СЕБЕ быть неидеальной и гибкой. Естественно, что, натыкаясь на нечто похожее во внешнем мире, ты натурально не можешь с собой справиться.
Приведу прямо свежий пример. Одну мою знакомую свекровь всячески гнобит за то, что девчонка временно не работает: читает ей пространные лекции о женском безделье, мол, так нельзя, ущербная ты и т. д. Все бы ничего, если бы не тот факт, что сама дама последний раз занималась трудовой деятельностью в студенческом лагере и с тех пор находится в статусе домохозяйки.
Что с этим делать. Я понимаю, что совсем отбирать у тебя твои правила нельзя. Вот как мы поступим.
В общении с самой собой твоя задача – расширить количество правильных действий. Сейчас у тебя на каждый жизненный аспект только одно, а ты сделай хотя бы три. Например, «женщина обязательно должна работать» может расшириться так: «может работать на полставки или из дома», «есть периоды, когда вообще может не работать (болеет или рожает)», «если обеспечена наследством, то фиг с ней, пусть вообще не работает». Дай себе право быть живым человеком с множеством нюансов, прямо разреши.
Для общения с другими есть вот какой ход. Итак, миссия твоя – провести глобальное исследование. Как только видишь, что человек поступает не так, как кажется правильным тебе (ясное дело, не всякий встречный-поперечный, а имеющий к тебе отношение), спрашивай, почему он так делает. Только внимание! Не тоном училки, не с родительским посылом «объяснись немедленно», а с целью понять. Еще раз: не осудить, не отчитать, а понять, как функционирует близкий тебе индивидуум.
Теперь о том, что люди разные и им может не нравиться то, что кажется походящим тебе. Понимаю, тебе сложно уложить это в голове, но вот простой пример. К сожалению, и ты и я знаем, что есть представители нашей расы, которые мучают животных или насилуют маленьких детей. Совершенно точно ты можешь сказать, что отличаешься от них и всячески порицаешь (я очень на это надеюсь). Тем не менее и ты и они (к сожалению) существуете на этой земле. Наглядно доказывая – все мы разные, каждый со своими вкусами.
Про контроль.