Темные сети (Серков) - страница 93

В эту секунду с Виктором Демьяновичем произошло нечто странное. Он испытал чувство такого необъятного и бесконтрольного страха, что просто нажал на тормоз и, как только машина остановилась, выскочил из нее. Следователя мучила одышка, руки било мелкой дрожью, а сердце заходилось в бешеном темпе. Миронов подошел к краю дороги, сделал глубокий вдох, еще один и посмотрел на лес. Лес вибрировал. Вдох, выдох… Еще раз…

«…Итак, закройте глаза, постарайтесь освободить каждую мышцу, каждый сустав вашего тела от лишнего напряжения. Попутешествуйте по своему телу, исследуйте его, направьте все свои мысли только на тело, отключитесь от всего остального мира — есть только вы… Попробуй отбросить все мысли и думай только о хорошем. Ты сейчас лежишь в теплой кровати под полной защитой. Представь, что вокруг тебя прозрачный защитный купол, как у супергероя. За этот купол никто не может пробиться, а ты можешь спокойно за всеми наблюдать. Один… Построй этот купол, исследуй его, сделай его таким, каким хочешь, залатай прорехи, если они имеются. Вот уже пошли какие-то эмоции. Это правильно. Не блокируй их, не стесняйся, но продолжай расслабляться и строить купол. Два… Строй его тщательно. Это твоя защита. Постарайся полностью погрузиться в эту постройку. Обращай внимание на детали, на мелочи этого купола. Какого он цвета… Полностью прозрачный или с оттенком… Из чего ты его строишь? Силой мысли или из какого-то неизвестного науке инопланетного материала… Три… Попутно обрати внимание на свое тело. Оно расслабляется, а ты все глубже погружаешься в сон. Где есть напряжение, в какой части тела? Выброси это напряжение из головы. Пусть оно станет частью тебя. Не думай о нем, не обращай внимания. Четыре… А теперь напряги все свое тело. Напряги так, чтобы все тело было как один большой тяжелый груз. Голову, лицо, уши, шею, руки, ноги, грудь — все напряги, и подержи это напряжение в себе. Пять… А теперь расслабься! Моментально сбрось все напряжение. Легче? Шесть… Теперь все твое тело мягкое, как облако. Оно парит над кроватью, и ты испытываешь невероятную легкость, погружаясь еще глубже в сон. Семь… Переключись на купол. Ты его достроил? Заверши начатое, доделай его… Восемь… Ты погружаешься еще глубже, паришь в воздухе, тонешь в кровати. Все твое тело, как карамель растекается по простыне, утопает в ней… Девять… Ты достроил купол. Ты погрузился в сон. Теперь ты расслаблен и под защитой купола, сквозь который никто не в состоянии пройти. Ты чувствуешь себя уверенным, сильным, защищенным. Ты погружаешься еще глубже, так глубоко, как никогда раньше. В голове витают какие-то слова, мысли и образы. Они не вызывают у тебя никаких эмоций, они просто есть, и все… Ты тоже просто есть, и все… Десять…