13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений (Просветова) - страница 2
Зачем тебе читать эту книгу?
1. Чтоб понять, насколько ты уникальна и прекрасна. Твоя самооценка — это залог твоего успеха. Если ты любишь и ценишь себя, то и другие люди относятся к тебе с уважением и позитивом.
2. Чтоб научиться находить новых друзей, знакомиться и общаться с теми людьми, которые тебе интересны. Твой круг общения — это отражение твоих интересов и способностей. Важно уметь собирать вокруг себя единомышленников, и давать друг другу вдохновение, поддержку и понимание.
3. Чтоб научиться достигать любых целей и осуществлять свои мечты. Реализация желаний — это не магия, это понятные техники и простые действия. Тебе важно научиться их делать, чтоб реализовывать в жизни любые свои планы.
4. Чтоб понимать и защищать свои границы. Окружающие люди бывают грубы, порой агрессивны. И очень важно уметь противостоять негативу и защищать свое человеческое достоинство.
5. Чтоб разобраться в своих отношениях. Романтика, увлечения, влюбленности — это так прекрасно и волнительно. Но нужно уметь отличать искренние чувства от манипуляций и не позволять людям пользоваться собой.
Итак, скорее открывай книгу, приступай к чтению. Отмечай те части, которые будут наиболее важны для тебя и используй те инструменты, которые найдешь внутри. И пусть твоя жизнь наполняется прекрасными событиями, а твое сердце — любовью к себе и окружающему миру.
Часть 1. Которая дает ключи для понимания Себя
Ключ Первый. Который поможет тебе посмотреть на себя с новой стороны
Итак, давай сразу к делу.
Что в самой себе тебе не нравится? У тебя уже есть свои «любимые» комплексы?
Например, мне в детстве ужасно не нравился мой лоб — он был слишком высоким, по моему мнению. И нос. Разумеется, нос. Почти каждой девочке не нравится ее нос. Мой тоже был слишком длинным, неровным, большим, некрасивым. Я жутко комплексовала из-за него.
Однажды мы с подружкой ехали в трамвае, и за нами сидели какие-то ребята. Они стали насмехаться над нами. Не знаю, то ли это был такой нелепый способ привлечь наше внимание, то ли грубые шутки в адрес незнакомых людей воспринимались как нечто нормальное в их семьях. Но они очень неприятно подтрунивали над нами. Звучали фразы: «А у этой уши как лопухи», «Гляньте, а одеты как бомжихи». Но ужаснее всего было то, что я услышала, когда слегка повернула голову в их сторону. Один из парней на весь вагон закричал: «Ого, вот это шнобель!», имея в виду, конечно, мой нос. Со слезами на глазах я выбежала из трамвая на ближайшей остановке. Это было так больно, так обидно!
Просто тогда, в свои 13–14 лет, я еще не знала, что наше лицо формируется и меняется лет до 22–23. Что и костные, и хрящевые, и мягкие ткани на лице устанавливаются постепенно. И что через несколько лет я вообще забуду о том, что у меня какой-то «не такой» нос. Но тогда я ужасно страдала от того, что я такая некрасивая и что все это видят.