Ключ к решению конфликтующих проблем лежит в их запараллеливании. В день я ставлю десятки целей: снять видео, поесть, зайти в магазин, сходить к банкомату, сделать четыре звонка, посмотреть рекомендованный мне фильм. Фильм сочетается с едой, звонки с походом к банкомату, поездка в магазин — с переговорами по скайпу.
Уверен, в вашей повседневной жизни есть много задач, которые также можно сочетать. Если же в моменты, когда вы не знаете, за что взяться в первую очередь, вас охватывает паника, дайте себе несколько минут, чтобы собраться с мыслями, и только тогда приступайте к решению вопросов.
Задание № 7. КЕДР на практике
Сегодня мы начнем тестировать систему КЕДР для оценки правильности постановки ваших целей.
Рекомендую начать знакомство с этой системой на тех гаджетах, которые всегда с собой и привязаны к другим электронным устройствам.
Выпишите свои цели, разделив их на пять типов (см. раздел 7.1.2). Будьте конкретны, прописывайте план действий, сделайте цель достижимой.
Помните самые главные принципы по КЕДРу:
В описании цели каждое предложение должно состоять не более чем из 24 слов.
Четко ограничивайте срок достижения цели.
Начните с маленькой цели. Приступайте к выполнению задач. Используя систему КЕДР, шаг за шагом вы придете к тому, что раньше казалось недостижимым.
7.2. Вторник. Наводим порядок в мыслях
Встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету.
Антуан де Сент-Экзюпери
Нас окружает слишком много информационного мусора. Мы не только впитываем его, но еще и создаем сами.
7.2.1. Убираем тормозящие установки
С чего стоит начать наведение порядка? С тех убеждений, которые прочно обосновались внутри нас и мешают достижению целей. Вот эти враги, которых нужно знать в лицо.
1. Наши «вложения»
Согласно буддистской философии, привязанность к вещам, на получение которых мы потратили много сил, — основа всех наших страданий. Так что не стоит гордиться достижениями или грустить из-за поражений. Жизнь продолжает свой бег, а мы идем за ней дальше.
Когда-то я мечтал стать директором по персоналу какой-нибудь крупной компании. И мне это почти удалось. Я трудился в МТС на высокой должности и вкладывал в работу много сил и энергии. Но вот незадача — не испытывал от нее практически никакой радости. В результате с этой компанией я попрощался и поначалу был растерян, а что делать дальше?
Но растерянность сменилась радостью, когда я осознал, что теперь свободен и имею возможность делать то, что будет приносить удовольствие.
И тогда я открыл свой первый бизнес — компанию «Бизнес Риэлти». Однако риелторская сфера мне тоже оказалась не очень близка. Фирма работает и по сей день, но она не значится у меня в приоритетах и я выделяю на нее минимум времени.