11. Забывайте прошлое
Одно из самых полезных решений — перестать думать о прошлом.
Простое правило: прошлое забыто, будущее открыто, настоящее даровано. Возьмем лист бумаги, разделим его на три части и запишем туда наши мысли и действия:
будущее (планы и стратегии);
настоящее (операционные дела и задачи);
прошлое (думы о том, что было бы).
Вычеркивайте из прошлого почти все, оставляя лишь самое доброе и приятное.
12. Прощайте обиды
Прощать выгодно, потому что иначе вы наполняете себя негативом. Однако, как говорил Джон Кеннеди, прощай своих обидчиков, но не забывай их имена. Помните об этом.
13. Почитайте своих родителей
Повзрослевшие дети разъезжаются по разным городам и часто забывают навещать своих родителей и оказывать им помощь. Время идет, все мы не вечны, и порой бывает уже поздно что-либо предпринимать.
Звоните своим родителям, встречайтесь с ними чаще, по возможности не уезжайте от них слишком далеко. Эти принципы дадут вам положительную энергию для жизни.
14. Используйте метод «рубль — евро»
В 2000 году друг пригласил меня в Германию, где он прожил большую часть жизни. Мне тогда было 18 лет, и помню, что, гуляя по Кельну и Гамбургу, я восторженно смотрел по сторонам, так меня удивляло все окружающее.
Для меня, выходца из постсоветской страны, все вокруг было удивительным, интересным, а иногда и шокирующим. А мой друг Пауль по привычке, будучи человеком хоть и востребованной, но монотонной профессии, во время этих прогулок все больше смотрел себе под ноги.
Где бы мы ни гуляли, мой взгляд блуждал по сторонам, а его уходил под ноги и лишь изредка вперед, чтобы выбрать направление движения. Когда же по моему приглашению Пауль приехал в Россию, его поведение несколько изменилось. Мы поменялись ролями. Теперь он был там, где жизнь для меня была привычной, и я не находил в ней нового и удивительного.
«День сурка» или «серые будни» — эти выражения означают лишь то, что время летит и вы этого не замечаете. Для того чтобы разнообразить жизнь, влить в нее новизну и энергию, предлагаю вам держать осанку и смотреть вперед.
Попробуйте прямо сейчас, когда вы читаете эту книгу, выпрямить спину, посмотреть прямо, а затем по сторонам.
Постарайтесь найти те объекты, которые вы не замечали раньше: причудливые переплетения веток деревьев под окном, незаметную надпись на стене дома, прохожих в разноцветных плащах…
Это те маленькие моменты, которые раскрасят жизнь новыми ощущениями и когда-нибудь пригодятся. Минуты расслабления, отвлекающего вас от социальных сетей, общения, людей и офисов.