Определение: замыкание в себе; полнейшее уныние и нехватка жизненных сил.
Сигналы тела и поведенческие проявления
Осунувшийся вид.
Заметная потеря или прибавка веса.
Редкое моргание.
Мокрые или красные от слез глаза.
Человек смотрит вниз на свои руки.
Человек перестает реагировать на раздражители или шумы.
Человек лежит в кровати, не имея стимула встать.
Поза уныния (согнутая шея, поникшие плечи и т. д.).
Человек опирается головой на руку.
Всклокоченные волосы, слишком отросшие ногти и другие признаки того, что человек махнул на себя рукой.
Человек день за днем ходит в одной и той же одежде.
Шаркающая походка и сонные движения рук.
Одержимость предметом, символизирующим утраченное (фотография или безделушка).
Пустой взгляд.
Человек ищет отговорки.
Человеку сложно поддерживать разговор.
Человек прямо говорит, что ему на себя наплевать.
Опущенные уголки рта.
Морщины.
Вялое выражение лица.
Темные круги под глазами.
Невозможность заснуть или спать слишком много.
Беспорядочное питание.
Болезнь.
Безжизненный или вялый тон.
Бардак в доме, комнате или рабочем кабинете.
Игнорирование телефонных звонков или посетителей.
Преждевременное старение (морщины, потухший взгляд, полуседые или седые волосы и т. д.).
Утрата интереса к былым увлечениям.
Ухудшение успеваемости в учебном заведении или отсутствие успехов в работе.
Человек предпочитает одиночество.
Человек бросает прежние занятия и отдаляется от друзей.
У человека нет аппетита, или еда кажется ему безвкусной.
Неспособность сосредоточиться на делах (на работе, в учебе, в домашней жизни и т. д.).
Человек забывает о назначенных визитах, обсуждениях и встречах.
Бесформенная или унылая одежда.
Человек не реагирует на других, даже самых близких.
Внутренние ощущения
Пустота в груди, которая тем не менее ощущается как тяжесть.
Замедленный пульс.
Поверхностное дыхание.
Различные боли.
Постоянная слабость.
Психологические реакции
Человеку ничего не хочется.
Человека одолевает критическое отношение к себе.
Мечты жить в прошлом или в одиночестве.
Отсутствие наблюдательности.
Навязчивые мысли (человек сосредоточен на негативе, ожидании плохого и т. д.).
Общее негативное мироощущение; безрадостные мысли о мире и людях.
Неспособность сосредоточиться.
Утрата чувства времени.
Мысли о причинении себе вреда.
Непереносимость шума, толпы и стрессовых ситуаций.
Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию
Расстройства пищевого поведения.
Маниакальное поведение (выдергивание у себя волос, обсессивно-компульсивное расстройство, паранойя и т. д.).
Человеку хочется, чтобы жизнь закончилась; обдумывание или попытки суицида.