Определение: затяжной шок после травмирующего или пугающего события.
Сигналы тела и поведенческие проявления
Человек отходит на один-два шага назад.
Глаза расширены или выпучены.
Тело мгновенно застывает.
Человек теряет дар речи.
Человек быстро моргает, пытаясь осмыслить увиденное или услышанное.
Отвисшая челюсть.
Брови поднимаются.
Голова быстро откидывается назад.
Человек прикрывает рот ладонью.
Дрожащий или полный неверия голос.
Человек не знает, куда смотреть; блуждающий взгляд ни на чем не может остановиться.
Человек прижимает кулак ко рту или захватывает губы большим и указательным пальцами.
Необходимость сесть или на что-то опереться.
Человек трет лоб и недоверчиво качает головой.
Человек задает вопросы, чтобы лучше понять новости или осознать их.
При плохих новостях у человека льются слезы.
Человек отворачивается и закрывает лицо.
Человек трет глаза, словно желая убедиться в увиденном.
Неровные вздохи.
Человек слегка сжимает свое горло или постукивает по нему, успокаивая себя.
Человек трет грудь или прижимает к ней ладонь.
Человек принимает сгорбленную позу (опускает плечи и втягивает грудь).
Человек отходит от других, создавая пространство вокруг себя; человеку нужно время, чтобы осмыслить информацию.
Запинающаяся речь; трудно найти верные слова.
Человек зажимает руками уши.
Человек отрицательно качает головой.
Человек спотыкается или волочит ноги.
Человек забывает, что делал.
Человек слегка раскачивается.
Человек прижимает руку к животу.
Голос срывается или дрожит от эмоций.
Человек произносит фразы отрицания.
Человек зажмуривается.
Внутренние ощущения
Внезапное ощущение холода или тяжести, распространяющееся по позвоночнику.
Мышцы слабеют или немеют.
Дурнота.
Неприятное покалывание кожи.
Слабая боль или стеснение в груди.
Ощущение тяжести в желудке.
Психологические реакции
Отказ верить в реальность увиденного.
Человек отключается от всего, кроме причины потрясения.
Мысленное воспроизведение увиденного (или представление того, о чем было рассказано).
Ощущение, что время замедлилось.
Желание, чтобы случившееся было неправдой или нереальным.
Желание вернуться в состояние неведения.
Желание знать причину, чтобы разобраться в случившемся.
Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию
Человек резко замолкает; эмоциональное оцепенение.
Человек бежит от ситуации.
Обморок; тело неспособно выдержать собственный вес.
Отрицание.
Рыдания.
Человек быстро сглатывает, пытаясь избавиться от плотного комка в горле.
Стремление к успокоению или близости с другими, имевшими тот же опыт.
Признаки подавления этой эмоции