Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов (Пульизи, Акерман) - страница 209

Желание довериться или сдаться.

Желание сократить дистанцию или прикоснуться к другому, чтобы почувствовать защищенность или связь на личном уровне.

Желание убежать.

Открытость к предложениям.

Человек стремится быть честным и искренним, но боится возможных последствий.


Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Формирование глубоких неподдельных отношений.

Глубокое чувство принятия себя.

Человек не позволяет страху ограничивать варианты выбора жизненного пути.

Способность к близости с другими.

Человек делится тайнами, идеями и страхами с людьми, которым доверяет.

Человек принимает себя и расценивает способность быть уязвимым как свою сильную сторону.

Человек слишком открывается и подвергает себя эмоциональной опасности.


Признаки подавления этой эмоции

Человек разыгрывает крутого парня (ложная бравада, похвальба и т. д.).

Человек делает вид, что ему все равно (закрытая поза, сжатые челюсти, разрыв зрительного контакта и т. д.).

Человек набрасывается с оскорблениями, затевает перепалку или обижает других прежде, чем они обидят его.

Отрицание: Я в норме, честное слово… или Все нормально.

Человек переводит разговор на более безопасную и менее личную тему.

Бегство от ситуации.

Ложь и притворство.


Может усилиться до: счастья, удовлетворения, беспомощности, чувства поражения, незащищенности.


Может ослабнуть до: облегчения, неожиданности, разочарования, смущения.


Связанные действенные глаголы: включать в свой круг, вносить вклад, выбирать, давать, давить, делиться, доверять, достигать, заботиться, колебаться, наделять, открывать, подтверждать, позволять, поощрять, предлагать, приветствовать, приглашать, признавать, прикасаться, принимать, присоединяться, прощать, раскрывать, свидетельствовать, связываться, соединять, сообщать, тяготеть.

Совет писателю. Если ваш персонаж сдерживает эмоцию, в какой-то момент это затаенное чувство прорвется. Не забудьте описать вслед за этим бурную реакцию или показать пагубные последствия другими способами (разрушенные отношения, вред здоровью, нервный срыв – все, что уместно в данном случае).

Фрустрация

Определение: недовольство, вызванное нерешенными проблемами или неудовлетворенными потребностями; чувство, что уперся в препятствие.


Сигналы тела и поведенческие проявления

Плотно сжатые губы.

Руки за спиной, пальцы одной руки обхватывают запястье другой.

Скомканная речь.

Постукивание кончиками пальцев, чтобы сбросить энергию.

Тыканье указательным пальцем.

Человек царапает или растирает заднюю сторону шеи.

Отрицательное качание головой.

Дерганые движения (жестикуляция во время речи, смена направления на полпути и т. д.).