Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов (Пульизи, Акерман) - страница 31

.

Человек не задает вопросов.

Слепое следование инструкциям.

Нервное расхаживание (в состоянии фрустрации).

Человек заламывает руки.

Под нажимом голос у человека срывается от эмоций.


Внутренние ощущения

Тяжесть в желудке.

Ощущение, что ребра давят.

Слабость в теле.

Чувство опустошенности.


Психологические реакции

Время как будто замедлилось.

Желание быть одному.

Бегство в свои мысли вместо погружения в реальность.

Недовольство собой.

Ненависть к себе и чувство собственной неполноценности.


Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Человек хочет, чтобы им руководили даже в мелочах.

Человек слепо делает, что ему скажут.

Повышенное самоедство, которое может усилиться до склонности к самоповреждению.

Человека используют те, кто видит его слабость.

Неудовлетворение своих потребностей или отказ от достижения важных целей.


Признаки подавления этой эмоции

Человек делает вид, что счастлив.

Человек вспоминает о былых победах или о моментах, когда проявил свою силу.

Пустые угрозы: Он ни за что не сказал бы мне это в лицо!

Попытки отыграться в мелочах, тоже безуспешные.

Фантазии о неподчинении или заслуженной каре другим.


Может усилиться до: чувства поражения, обреченности, стыда, ненависти к себе, неадекватности.


Может ослабнуть до: неуверенности, оптимизма, решимости, удовлетворения, умиротворенности.


Связанные действенные глаголы: волочить ноги, избегать, испить чашу горести до дна, испускать, капитулировать, ломать, мямлить, надламываться, оседать, отказываться, отчитываться, парализовать, плыть по течению, поддаваться, подчиняться, пожимать плечами, покоряться, поникать, пресмыкаться, прятаться, раболепствовать, ронять, сгибаться, сдаваться, склоняться, скукоживаться, слабеть, следовать, служить, съеживаться, унижаться, уступать, шаркать.

Совет писателю. Если вы хотите, чтобы читатели прониклись эмоциями POV-персонажа, сделайте его (ее) располагающим к себе, узнаваемым или уязвимым. На этой почве могут сформироваться узы эмпатии.

Бесстрашие

Определение: смелость перед лицом запугивания, страха и трудностей.


Сигналы тела и поведенческие проявления

Спокойный вид (устойчивый зрительный контакт, нейтральное выражение лица, поднятая голова и т. д.).

Уверенная поза, ноги слегка расставлены, руки вдоль тела в состоянии готовности.

Корпус устремлен вперед (проявление внимания).

Плечи отведены назад, грудь выставлена вперед.

Человек наблюдает за происходящим и задает вопросы, чтобы лучше понять ситуацию.

Человек вытирает вспотевшие ладони о брюки.

Человек встряхивает ладонями или руками, чтобы прийти в состояние готовности.