Наполните себя истинными целями, мечтами, желаниями, увлечениями. Профильтруйте их через осознанность.
«Стань лучше и сам пойми кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет»
Габриель Гарсия Маркес
Вас устраивает ваше тело? Этого мало, вы должны его любить.
Вас устраивает ваше здоровье? Этого мало, вы должны ощущать себя здоровым.
Вас устраивает ваша работа? Этого мало, она должна приносить удовольствие.
Делайте для себя больше, чем делали раньше. Чем больше будете делать для себя, тем больше начнете себя любить.
Уверенность — не универсальна. Таким образом, уверенность может проявляться у вас в такой деятельности, как бизнес и также бесследно пропадать в общении с девушками.
Уверена, что в ближайшем будущем я посвящу этой теме целую книгу, так как это основная платформа для успешного во всем человека. Но сегодня эту тему я широко затрагиваю только на консультациях.
И как показывает практика, индивидуальный подход намного эффективней всех увиденных мною тренинговых программ. Ведь большинство из нынешних тренингов построены в форме развлечения. Ты уходишь после тренинга вроде как довольным, все было интересно, что-то удивило, что-то показалось полезным, но забываешь проверить результат тренинга. И буквально через неделю ты не только не меняешься, но и забываешь даже теоретическую составляющую тренинга.