Самоповреждающее поведение имеет несколько форм: злоупотребление психоактивными веществами (а именно: угроза своему здоровью или безопасности из-за распития алкоголя или приема наркотиков), крайне безрассудное поведение (например, опасное вождение), компульсивное переедание (сюда входит переедание и чистка ЖКТ при помощи рвоты или слабительного) и членовредительство (например, причинение себе ожогов или порезов). Возможно, вы понимаете, зачем пить алкоголь до забытья – чтобы заглушить боль. Но партнерам очень часто бывает трудно понять такое пугающее поведение.
Некоторые люди, страдающие биполярным расстройством, имеют редкую физическую аномалию. Когда они причиняют себе физическую боль (например, прижигают себя сигаретой), к ним почти сразу приходит облегчение психологической боли. Обычно эмоциональные страдания прекращаются примерно на час. Кроме того, они практически не чувствуют боль от ожога. Это специфическое явление характерно в основном для тех, кто страдает биполярным расстройством и сопутствующим пограничным расстройством личности. Также многие люди чувствуют временное облегчение от переедания или безрассудного поведения.
Чаще всего самоповреждающее поведение не вызвано желанием страдать или наказать себя – скорее оно отражает отчаянные попытки уменьшить боль (хоть и очевидно, что такие попытки могут иметь негативные последствия и привести к серьезной травме или смерти).
Когда биполярное расстройство приводит меня на самое дно и меня сжигает внутренняя боль, я пытаюсь найти облегчение. И хорошо я себя чувствую, только когда пью до беспамятства. По крайней мере так я могу сбежать от этой проблемы.
Ипохондрия – это зацикливание на проблемах здоровья, даже вопреки доказательствам отсутствия болезни. Эта проблема тоже может расстроить партнеров, которые быстро понимают, что никакие разуверения и рациональные доводы не могут избавить человека с биполярным расстройством от беспокойства о собственном здоровье.
Если перечисление возможных симптомов партнера вас напугало или переполнило эмоциями – знайте, что это нормально. Если не лечить биполярное расстройство, то есть чего бояться. Первый важный шаг, который вы должны сделать, чтобы понимать и контролировать биполярное расстройство, – распознать и назвать основные симптомы вашего партнера. Когда вы оба будете знать, чего ожидать, болезнь не сможет явиться как гром среди ясного неба. Вы сможете делать точные прогнозы на будущее и будете чувствовать себя гораздо спокойнее.