Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день (Миральес, Гарсиа (Кирай)) - страница 47

• Общение с какими людьми доставляет вам наибольшую радость и удовлетворение? Начните проводить с ними максимальное количество времени и оградите себя от тех 80 % людей, которые не так важны.

• Оставьте в своем гардеробе только те 20 % одежды, которые используете в 80 % случаев.

• Какие из всех хобби приносят вам чувство наибольшего удовлетворения? Избавьтесь от всех побочных увлечений и сосредоточьте внимание и силы на развитии истинной страсти.

14-я станция. Сила слов

Давайте своим проектам яркие имена

Юбаба, страшная колдунья, главная антагонистка фильма «Унесенные призраками»[14], крадет имена тех, кого хочет поработить, чтобы они вечно остались работать в ее купальнях «Абура-я».

Тихиро, чье имя в переводе обозначает «бездонная глубина», – десятилетняя девочка, заколдованная Юбабой и забывшая, как ее зовут. В результате наложенных чар она не только теряет имя, но и забывает, что реально, а что нет. Воспоминания исчезают, характер меняется, постепенно затмевая собой ее настоящую личность.

Сюжет этой анимационной классики может показаться несколько философским и замысловатым, но, безусловно, именно язык делает нас людьми и отличает от животных. Собаки не называют друг друга по именам, домашним питомцам имена выбираем мы – люди.

ИЗМЕНИТЕ СВОИ СТАРЫЕ ПРОГРАММЫ

Если хотите изменить свою реальность, вы должны изменить речь: отказаться от любых негативных или пораженческих слов и выражений, а также тех фраз, которые лишают вас силы, поскольку они не позволяют принимать своевременные и правильные решения. С этой точки зрения в речь можно внести изменения, которые со временем трансформируют мышление и, следовательно, наши поступки и их последствия.

Давайте рассмотрим некоторые примеры НЛП (нейролингвистического программирования):

ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ:

Мне бы хотелось/Хорошо бы

Если бы я мог/Если б можно было

Не знаю…

Не могу…

Я был бы счастлив, если…


ГОВОРИТЕ ЛУЧШЕ:

Я буду…

Я сделаю…

Я учусь делать…

Я следую за…

Я счастлив.

Вершина опыта

Развитие речи стало фундаментальным шагом в эволюции человечества, позволившим транслировать во внешний мир все, что мы думаем. Философы до сих пор спорят, можно ли мыслить в отсутствие языка или нет. Они не смогли прийти к общему выводу, но ясно одно – язык, речь человека и окружающая его реальность тесно взаимосвязаны друг с другом.

Когда что-то приобретает имя, оно начинает существовать в реальности, в противном случае оно просто растворяется во вселенной абстрактного и немыслимого. Вот почему во многих упражнениях, представленных в данной книге, мы рекомендуем составлять списки задач или записывать на бумаге цели.